BB Болница Регенсбург ИТМ калкулатор Затлъстявам ли?

Затлъстяването (затлъстяване, затлъстяване) е тежко наднормено тегло, при което увеличаването на телесните мазнини надхвърля нормалното ниво. Наднорменото тегло е вредно за здравето и причинява много заболявания, като високо кръвно налягане, нарушения на липидния метаболизъм, сърдечно-съдови заболявания, ставни проблеми и диабет. Проблемите с психичното здраве и социалната изолация също могат да бъдат резултат от дългогодишно затлъстяване.

регенсбург

ИТМ калкулатор

За да можете да определите дали имате поднормено тегло, нормално тегло, наднормено тегло или затлъстяване, изчисляването на индекса на телесна маса (ИТМ) е полезно. ИТМ е лесна за изчисляване аритметична стойност, която поставя теглото и височината една спрямо друга.

Идеалният ИТМ е между 20 и 25. ИТМ от 25 или повече се казва, че е с наднормено тегло. Според дефиницията на Световната здравна организация (СЗО), затлъстяването е налице от ИТМ от 30. Има три степени на тежест:

  • Степен на затлъстяване I (ИТМ между 30 и 34,9)
  • Степен на затлъстяване II (ИТМ между 35 и 39,9)
  • Степен на затлъстяване III (ИТМ над 40)

От ИТМ от 35 и повече вече сте много затлъстели. Много е вероятно вече да страдате от вторични заболявания като нарушения на липидния метаболизъм, диабет, високо кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания, сънна апнея или дегенеративни скелетни заболявания поради това наднормено тегло.

Ако имате ИТМ 35 във връзка със сериозни съпътстващи заболявания или ИТМ 40 или повече, страдате от екстремно (т. Нар. Болестно) затлъстяване, което беше признато от ХОЗ за хронично заболяване още през 1997 г.