Бадемите и диетата на тези ядки съдържат 20% по-малко калории, отколкото сме предполагали първоначално (СНИМКИ)

HuffPost вече е част от семейството на Oath. Съгласно новите закони на ЕС за защита на данните, ние (Oath), нашите доставчици и нашите партньори трябва да получим вашето съгласие, за да инсталираме бисквитки на вашето устройство и да събираме данни за вашето използване на продуктите и услугите на Oath. Oath използва данните, за да разбере по-добре вашите интереси, да предостави подходящи преживявания и да персонализира рекламите в продуктите на Oath (а в някои случаи и в партньорските продукти). Научете повече за използването на нашите данни и избора ви, като кликнете тук.

диетата

съгласен съм

Проучване, проведено от учени от Министерството на земеделието на САЩ (USDA) и публикувано в изданието от август на Американския вестник за клинично хранене (AJCN), установява, че целият бадем съдържа около 20% по-малко калории, отколкото сме предполагали в началото.