Аз съм това, което ям Ведите и лакто-вегетарианството - йога; Йога Веди; Веди
„Ние сме това, което ядем“ е известният лозунг на вегетарианците. Но какво точно означава да станеш вегетарианец? ?
Лакто-вегетарианството е хранене, основаващо се на растителни продукти и млечни продукти. Лакто-вегетарианството изключва консумацията на месо, риба, морски дарове и яйца. Представете си тялото си като къща и преценете как изглеждат тухлите от тази къща? Тухлите кръв и плът ли са или растителните влакна се отглеждат на слънце? Когато осъзнаем какво сме НАПРАВИЛИ, че тялото ни е ТЕПЛО и какво консумираме, тук всички решения относно нашето хранене стават естествени.
Връзката между храненето и психическото състояние
Нашата диета влияе дълбоко на нашето физическо и психическо благосъстояние. Човекът, както всяко живо същество, не е просто тяло, той също го има фино тяло, които като няколко слоя от костюм обличат божествената искра, която е истинското Аз. Това е валидно както за хора, така и за животни и други същества. Те също имат своите фини тела. Когато убиете животно, неговите емоционални токсини остават в плътта и който яде това месо, ги консумира в резултат. В днешните условия на живот често говорим за стрес, но какво научно е стресът? Стресът е натрупване на психични токсини, които човек не може да усвои. Вегетарианството е един от начините за значително намаляване на тази ежедневна интоксикация!
Растенията от своя страна също страдат, но е несравнимо по-малко, защото съзнанието на растенията е в своеобразна анабиоза, психичната им система функционира така, сякаш е заспала. Колкото по-голямо е животното, толкова по-силно е въздействието. Вярно е, че рибите и морските дарове съдържат по-малко насилствена енергия, но все пак има. Най-чистата храна са плодовете и всички видове ядки. Ето защо йогите и светците в Индия често ядат изключително плодове и бадеми.
Млечни продукти
Често се водят спорове между лакто-вегетарианци и вегани относно млечните продукти. В обичайните условия на днешния мегаполис веганското говорене може да има своите причини, особено по отношение на здравето на физическото тяло.
Но Веди придават голямо значение на млечните продукти, защото животинското мляко, особено кравето мляко, носи майчината енергия, енергията на любовта par excellence, енергията сатвик. Млякото също е енергията на безкористност, състрадание и загриженост на майката към детето си! Тези енергии са от съществено значение за нашия духовен напредък! Ако вземем предвид, че всичко, което ядем, трябва не само да подхранва тъканите ни с протеини, витамини и други, ние ще проучим фината природа на всеки продукт и ще го консумираме, като съзнаваме всички негови хранителни аспекти.
Между киселото мляко или масово произвежданото пакетче мляко с 3-седмичен срок на годност благодарение на консервантите и напълно растителна храна, да, веганите са прави! Но ако положим малко усилия да търсим добри продукти и ако сирена и кисело мляко правим у дома, това ще пречисти и значително обогати съзнанието ни.!
Ахимса, ненасилие
Ведите възприемат вегетарианството също като доказателство за товаахимса, ненасилие, което е първото правило в 8-те нива на Ащанга йога. Текстовете казват, че който развие вкус да се наслади на плътта, според върховенството на закона за прераждането през следващия живот, той ще има тяло, където може да задоволи това желание, тоест ще стане хищник. От момента, в който възприемаме света като множество живи същества, множество божествени искри, ние естествено придобиваме уважение към правото им на живот. Това уважение с времето става по-силно от нашия навик или желание да консумираме месо и гласът на вегетарианството става нещо разбираемо.