Armona medical alpinresort - хранителни програми
ЮКА
Те искат да използват престоя си и да прилагат нежен метод за регулиране на телесните течности и за вътрешно прочистване?
С натурални продукти от Life Light и Dr. Ewald Töth, както и нашата луксозна дъска YUCCA, това е възможно
• Регулиране на киселинно-алкалния баланс
• Естествено регулиране на цялата храносмилателна дейност и изграждане на здрава физиологична чревна лигавица и чревна флора
• Нежно натрупване и прочистване на червата
• Активиране на метаболизма и подобрена имунна защита
• Идеална подкрепа при алергии
• Положителен ефект при артрит
• Почистващ ефект върху черния дроб и кръвоносните съдове, напр. Високото кръвно налягане, триглицеридите и холестеролът могат да бъдат понижени и метаболизмът на захарта може да се подобри
• Подобрена жизненост и здраве
• Подобрен тен
За кого не е подходящо лечението?
• Ако приемате антибиотици, курсът се препоръчва само след като сте спрели приема им
• При нарушения на зарастването на рани
• За бременни и кърмещи жени
метаболитен баланс® е индивидуална хранителна концепция, базирана на медицинската наука, която има положителни ефекти върху качеството на живот, лабораторните данни и здравето чрез промяната в метаболизма.
Metabolic Balance® от armona е полезен и ценен за вас, ако сте.
• Искате да намалите теглото по здравословен начин и да го поддържате трайно,
• искат да подобрят качеството си на живот или имат здравословни проблеми, свързани със затлъстяването и/или недохранването (диабет, ревматизъм, високи нива на холестерол и др.)
• искате да сте пълни с енергия, продуктивни и годни - на всяка възраст
Въз основа на вашата лична информация и кръвни стойности, за вас ще бъде създаден вашият индивидуален хранителен план, който ще осигури на тялото ви всички необходими и здравословни хранителни вещества. Плодовете, зеленчуците и протеините са основните съставки на вашите ястия. Ежедневната ябълка не трябва да липсва.
4 фази с един поглед
1-ва фаза - 2-те релефни дни. Тялото се облекчава и прочиства.
2-ра фаза - през първите две седмици стриктно се придържайте към списъка с храни във вашия хранителен план.
Фаза 3 - Списъкът с храни във вашия план се разширява
4-та фаза - Въз основа на вашия опит от трите фази
Сега експериментирайте за себе си кое е добро за вас. Бавно се откъсвате от плана, но запазвате новоучените хранителни навици.
Пост - тези, които се отказват, създават свой собствен извор на младостта
С периодично гладуване преживявате нежно въвеждане в света на гладуването, без да се жертвате.
Интермитентното гладуване или интермитентното гладуване описва редуването на приема на храна и часовете на гладно в точно определен ритъм.
При метода 16: 8 периодът на гладуване е 16 часа и се ядат две ястия в рамките на останалите 8 часа.
• Ястията се приготвят с балансирани здравословни храни и осигуряват на тялото всички необходими хранителни вещества.
• За да се осигури достатъчно количество протеин, следобед се пие веган протеинов шейк.
• Смути с ценни плодове и зеленчуци закръгля оптимално снабдяването с хранителни вещества.
• По време на Великия пост хората пият само: вода, чай, черно кафе
Количеството калории се изчислява прецизно през деня. Мотивите за периодично гладуване могат да бъдат различни.
• Ако фокусът е върху автофагията, е възможно да увеличите приема на калории (малки награди между тях:-)).
• Ако загубата на тегло е на преден план, тогава придружаващата ни фитнес програма е идеална за увеличаване на общите продажби и по този начин постигане на по-висок калориен дефицит.
Периодичното гладуване помага на клетките да се пречистят, известно още като „автофагия“. За да се случи това, дългата фаза между последното хранене за деня и първото хранене на следващия ден е от решаващо значение. Откриването на този процес на пречистване, автофагия, спечели на японския изследовател Йошинори Осуми Нобелова награда за медицина през 2016 г.