Алтернативи за кафе без кофеин, които да заменят кафето - Doctissimo
Ечемик, глухарче, спелта, зърнени кафета ... Подобно на цикория, те са алтернатива на кафето и без кофеин! Заместители на кафе, които все още осигуряват страхотна енергия ...
Консумирано в излишък, кафето може да наруши съня ни или да предизвика киселини ... Познавате ли „заместителите“ или „заместителите“ на кафето? Цикория, кафе от ечемик, кафе от глухарче, кафе от зърнени храни или дори кафе от спелта ... Но не се подвеждайте по имената им: това всъщност не са кафета! Тези напитки се консумират като заместител на кафето. Това често са забравени „бабини рецепти“ и се актуализират. Те са естествено без кофеин и са изпечени и след това смлени, което им придава вкус, който понякога е близък до кафето. Това са отлични алтернативи за тези, които искат да намалят приема на кофеин или просто да променят вкусовете !
Цикория
Това е страхотна класика! Цикорията е най-известният и най-често използваният заместител на кафето. Цикорията е растение от семейство Сложноцветни или Сложноцветни. Тази напитка без кофеин се получава от печени и след това смлени корени от цикория.
Какви са неговите добродетели? Цикорията е ободряващо и детоксикиращо растение, което стимулира транзита.
Как да го консумираме? Разредете една чаена лъжичка от този незабавен прах в гореща вода или в мляко. Разбъркайте и се насладете !
Къде да го намерите В големи магазини или в био магазини.
Глухарче "кафе"
Последователите му обикновено го наричат „кафе от глухарче“. Това е напитка без кофеин, която обаче се получава от изсушени корени на глухарче, изпечени и след това смачкани. Подобно на цикорията, глухарчето е растение от семейство Сложноцветни или Сложноцветни.
Какви са неговите добродетели? Корените на глухарчето имат диуретични свойства. Препоръчва се също да се борят срещу храносмилателните и транзитните нарушения.