Алое вера • Апликация, растение, гел, сок

Гелът от алое вера е много популярен в козметиката и грижата за кожата поради своите грижовни свойства. Алое вера също е универсално лечебно растение, което укрепва имунната система и може да помогне при храносмилателни проблеми.

Растението алое вера („истинско“ алое) може да съхранява течности в дългосрочен план. Мекият гел, който се извлича от листата му, хидратира, охлажда и има противовъзпалителни свойства. Това го прави идеално естествено средство за изгаряне и леки изгаряния. Освен това гелът има имуностимулиращ ефект. Сокът от растението алое вера, от друга страна, е доста горчив, стимулира храносмилането и се използва срещу запек поради слабителния си ефект.

Съдържание на статията с един поглед:

Приложение: За какво е полезно алое вера?

В допълнение към много вода, алое вера съдържа аминокиселини, витамини, минерали и ензими. Активните съставки се намират главно в листата, вградени в гелоподобно вещество. Една от най-важните съставки е полизахаридът ацеманан, който стимулира имунната система на човека.

Прозрачният гел, съдържащ се в листата, и горчивият, жълт сок, получен от листната основа, са медицински ефективни. Гелът от алое вера има охлаждащ ефект и укрепва имунната система, докато сокът от алое вера има слабително действие.

Гел от алое вера за външна употреба

Прозрачният гел, съдържащ се в листата, се използва външно за лечение на повърхностни рани и леки изгаряния. Ускорява заздравяването и намалява риска от инфекция.

Гелът от алое вера се използва като лосион и крем за кожата, поради своите овлажняващи и успокояващи свойства. Също така е популярна съставка в козметиката, от грижа за лицето и лосион за тяло до шампоан. Чистият гел от алое вера е особено добър за чувствителната кожа на лицето, като намалява сухите петна и зачервяване и запълва малките бръчки.

Използване на гел от алое вера за:

леки изгаряния
Слънчево изгаряне
Акне и дефектна кожа
Екзема
сърбеж
Ухапвания от насекоми
Екзема
псориазис
Разширени вени

Гел от алое вера за вътрешна употреба

Гелът от алое вера може да се използва и вътрешно, например при стомашни и чревни проблеми. Тъй като смолата и сокът от растението алое са леко отровни и могат да раздразнят стомаха и червата, трябва да се използва само чист гел от алое вера. Благодарение на съдържащия се в него полизахарид ацеманан, алое вера също има имуностимулиращ ефект и е здравословно допълнение към напитки или смутита. Освен това се казва, че алое вера има балансиращ ефект върху метаболизма.

Вътрешна употреба на гел от алое вера:

Сок от алое вера при запек

Сокът от растението алое вера има слабително действие и поради това се използва в медицината при запек (запек). Жълтеникавият сок, получен от листната основа, се сгъстява и се преработва в смола или прах. В малки количества смолата от алое стимулира жлъчната секреция и стимулира храносмилането. Във високи дози е леко токсичен и силно слабително. Поради силния си ефект, сокът трябва да се дозира много внимателно и да се използва максимум няколко дни наведнъж.

Аюрведа и алое вера

В традиционното индийско изкуство за лечение на Аюрведа растението алое има твърдо място и се оценява заради балансиращия си ефект между трите доши Пита, Кафа и Вата.

Противопоказания: Кога не трябва да се използва алое вера?

Предупрежденията и противопоказанията се отнасят главно до удебеления листен сок за вътрешна употреба. Предозирането или продължителната употреба може да доведе до загуба на електролити и особено до липса на калий, а запекът може да се влоши. Алое вера не трябва да се използва в случай на чревна обструкция и всички възпалителни заболявания в стомашно-чревната област като улцерозен колит или болест на Crohn.

Не използвайте сок от алое вътрешно по време на бременност

Смолата от алое вера не трябва да се използва вътрешно по време на бременност, тъй като може да предизвика раждане поради стимулиращия си ефект. В най-лошия случай това може да доведе до прекъсване на бременността или преждевременно раждане. Също така не трябва да се използва вътрешно по време на кърмене, тъй като може да се използва в кърмата.

Алое вера като гел, крем или напитка

Алое вера се предлага в аптеките, аптеките и магазините за здравословни храни, а можете също да го направите сами от растението. Когато купувате, трябва да обърнете внимание на добавянето на „чист“ или „чист“ гел от алое вера. Алое вера се предлага като

Капсули
прах
сок
капки
чист гел
като добавка в кремове и продукти за грижа (за грижа за лицето, като душ гел, шампоан)
Напитка от алое вера, напитка с кисело мляко или гел за пиене

Алое вера: грижа за лицето и косата

Гелът от алое вера стана незаменим по-специално в грижата за лицето. Хидратира и регенерира сухата и чувствителна кожа. Като чист гел, той може да се прилага директно и чист върху съответните области на кожата. Гелът е полезен и за косата: Казва се, че шампоанът с алое вера се грижи за сухите краища на косата и успокоява раздразнения скалп.

Алое вера като напитка

Чистият гел от алое вера вече се предлага и като напитка. Качеството и произходът на алое вера са особено важни тук. Ако водата е посочена в съставките, продуктът е направен от концентрат и следователно не е с високо качество.

Растението, богато на витамини и минерали, е популярно и като добавка към напитките: Гелът или сокът от алое вера може да ви помогне да отслабнете, тъй като стимулират метаболизма. Вкусът на чистия гел отнема малко привикване, поради което много хора смесват алое вера с други съставки. Алое вера може да превърне урината с малко червеникав цвят за по-дълъг период от време и в по-високи дози. Това обаче обикновено е безвредно.

Отглеждайте растение алое вера сами

Тъй като растението алое вера не е устойчиво на зима и цени топло и сухо място, то не трябва да расте в градината. Като стайно растение обаче може да се отглежда добре в саксия. Това означава, че свежият гел от алое вера винаги е на разположение за вашите собствени нужди. Растението се нуждае от пясъчна почва, харесва го доста слънчево и не се нуждае от много вода. През зимата трябва да се полива малко или изобщо да не се полива.

Направете сами гел от алое вера

Алоето е готово за прибиране най-рано след четири до пет години или когато има поне дванадесет листа. Най-добре е да отрежете само по един лист наведнъж и да го използвате пресен. На първо място, жълтият сок трябва да се отцеди, тъй като той ще замърси гела. След това листът се нарязва на парчета и леко лигавият гел се отстранява внимателно с нож. Може да се прилага директно върху участъците от кожата, които ще се третират или - например смесени с кисело мляко - да се консумират. Останалата част от листата може да се съхранява в хладилник няколко дни.

Рецепта: смути от алое вера с джинджифил и краставица

50-100 g алое вера или лист, в зависимост от вкуса
парче джинджифил, обелено и нарязано на кубчета
половин краставица на парчета
Сок от лайм
1 супена лъжица кафява захар
вода според изискванията

Пресният лист от алое, внимателно освободен от горчивия сок, се използва за смути от алое вера. Измива се, обелва се и се нарязва на малки парченца. След това всички съставки се поставят в миксер с добавяне на вода, докато се постигне желаната консистенция. Сервирана прясна, напитката от алое и джинджифил е истински ускорител за имунната система.