Александра Берес - Архив - Гиря, мъжкото изгаряне на мазнини
| ИЗБЕРЕТЕ ОТ НАШИЯ НЕПРЕКРЪСТВАТЕЛНО РАЗШИРЯВАЩА СЕ Гама, ВСИЧКИ ЗА СЕБЕ СИ, ЗА ЧЛЕНОВЕ НА СЕМЕЙСТВОТО СИ! ПОРЪЧАЙТЕ ФИТНЕСА НА НАШАТА КУХНЯ ЗА ВАШАТА КЪЩА! | ||
| ПОЗНАЙТЕ ИХ С СПОРТЕН ЖИВОТ СВЪРЗАНИ С ПРОДУКТИ, КОИТО ИЗПОЛЗВАМ! ХВЪРЛЕТЕ В НОВИЯ НИ УЕБШОП! | ||
| ЗДРАВЕТО Е ВЕЛИКО СЪКРОВИЩЕ И ТРЯБВА ДА СЕ ОПАЗВА, ТОВА ЩЕ ВИ ПОМОГНЕ! ПОЗНАЙТЕ ПРОГРАМАТА ЗА КОНТРОЛ НА ТЕГЛОТО! |
Kettlebell, мъжкото изгаряне на мазнини
Гиря не е нищо повече от традиционна руска дъмбел, която най-много прилича на гюле. Няма друг инструмент, който може едновременно да увеличи мускулната маса, да развие издръжливост и обезмаслено тяло. Всичко това, разбира се, изисква съвременна и научно обоснована система за обучение, разработена от Павел Цацулин. (Книгата ви вече е налична на унгарски.)