Акне, кошмар на тийнейджър - Planete sante
АВТОРИ
ЕКСПЕРТИ
ПАРТНЬОРИ
Кой никога не се е страхувал от появата на пъпка в средата на челото сутринта на първа среща? Или измъчван от колония от черни точки в ъгъла на носа? Юношеското акне засяга 80% от юношите. С тази болест е още по-трудно да се живее в дните на царуването на изявите. В социалните медии усмихнатите лица с перфектна кожа поставят тийнейджърите пред пъпките си, тъй като те са в процес на изграждане на своята идентичност.
„Първото нещо, което трябва да запомните, е, че младежкото акне е само преходно заболяване“, казва д-р Оливие Гайде, ръководител на отделението по интервенционна дерматология в Университетската болница Вадуа (CHUV). Няма абсолютно никакъв риск, освен белезите. " Лоша фаза, през която да преминем тогава. Което не означава, че няма какво да направите за борба с тези тийнейджърски пъпки. В зависимост от вида на акнето, решението, което ще изберете, ще варира. Следователно е необходимо да се знае преди всичко за какво акне става дума.
Всяко акне има своята пъпка
В пубертета притокът на хормони трансформира мастните жлези. Тези жлези са отговорни за производството на себум, мазна субстанция, която предпазва кожата ни от външни агресии. Акнето е резултат от тяхното стимулиране. Те произвеждат излишен себум, който запушва порите на кожата. Появяват се черни точки и бели точки, които са известни като задържащо акне. Когато бактериите Propionibacterium acnes се включат, пъпките се възпаляват и зачервяват. Понякога тези пъпки се превръщат в бели пустули, съдържащи гной. Тази форма се нарича папулопустуларно акне. Когато ситуацията се влоши, тя се нарича нодулоцистично акне, което се характеризира с малки топчета под кожата.
Акнето не засяга всички по един и същи начин. Генетиката играе важна роля. Разгледайте снимките на класовете на родителите си: ако лицата им са били покрити с пъпки като тийнейджър, има вероятност и вашият да е! Що се отнася до ролята на диетата, някои лекари обвиняват млякото и захарта, други са по-умерени. Такъв е случаят с д-р Гайде: „Само драконовските диети имат ефект. Прекомерната консумация на протеинови добавки например. Тъй като това е еквивалентно на 60 литра мляко на ден, няма риск със сутрешната купа със зърнени храни. "
Направи го сам?
Първият съвет, който не може да се повтори достатъчно: оставете акнето си на мира! Пробиването на пъпки причинява белези, които не могат лесно да бъдат премахнати. Има определени практики, които помагат за минимизиране на акнето. Дори ако бутоните не разкриват лоша хигиена, измиването на лицето веднъж на ден помага да се отървете от излишния себум. За хидратация избягвайте модерните BB и CC кремове и заложете на некомедогенни продукти, предназначени за мазна кожа. Същото важи и за грима. В края на деня винаги отстранявайте добре грима, след това изплакнете лицето си с вода, за да премахнете остатъците от продукта.