Аюрведа - терапия, записана във ведическите писания
Все повече западни хора се обръщат към Аюрведа (произнася се Aierveida), древна система от холистични лечения. Аюрведичната медицина се фокусира върху всички области на здравето, включително диета, начин на живот, упражнения, детоксикация, сън и ум.
В 5000 години
Според Аюрведа здравето не е състояние, определено от лабораторни тестове или годишни прегледи. Здравето е непрекъснат процес на участие, който включва всички аспекти на живота: физически, психически, емоционален, поведенчески, духовен, семеен, социален и универсален. Постигането на баланс на всички нива на битието е истинската мярка за оживено здраве. Тъй като всеки пациент е различен от друг, едно и също заболяване има различни последици, в зависимост от индивида, така че стандартизираното лечение не съществува в аюрведичната медицина.
Основният принцип на аюрведическата медицина е прост: разпознайте силата на самолечението и ще станете свой най-голям лекар.!
Замисляли ли сте се какво прави хората толкова различни? Защо някои са хиперактивни и бързи, докато други се потят дори в средата на нищото? Защо има хора, които лесно могат да ядат петстепенна храна, докато други едва успяват да довършат салата? Защо някои винаги са нещастни, докато други могат да носят цялото тегло на света на гърба си? Съвременната генетика предлага някои обяснения за наследствеността на някои заболявания, но не ни предоставя последователни данни за характеристиките и особеностите, които правят хората различни от другите. Аюрведа отговаря на всички тези въпроси с трите доши (енергията в тялото), които управляват физическите и психическите процеси: Вата, Пита и Кафа.
ПИТТА - Енергийната сила на огъня и водата. Той регулира метаболитната активност, включително храносмилането, усвояването на хранителни вещества, телесната температура и консумацията на енергия. Типологии: интелигентни хора, трудолюбиви, трудни за шофиране, добри лидери, когато Пита е в равновесие, но изключително ядосан и агресивен, когато не е. Те са със средна конституция и са атлетични, гъвкави в натрупването на мускулна маса.
KAPHA - елементи на земята и водата. Той контролира растежа на тялото, като се смята за подхранваща доша. Той хидратира клетките и органите, като помага да се поддържа силна имунна система. Типологии: индивиди с глави на земята, други, влюбени и прощаващи, когато Капха е в равновесие - може да се каже майчина природа. Същите хора могат да станат мързеливи, несигурни, завистливи и тъжни, когато енергийната сила от типа Кафа не е в баланс.
Трите енергийни сили не позволяват на някои да станат твърде доминиращи, а на други, невежи и стресирани. Чрез здравословна диета и промяна в начина на живот балансът се възстановява.
Два от най-важните аспекти на ребалансирането в Аюрведа са връщането към естествените ритми на тялото, както и възприемането на начин на живот в хармония с природата и ритъма на живот. Те включват: изравняване на ритмите на активност, избор на храна, часове на сън и дори менструални цикли. Аюрведа може да помогне за лесно облекчаване на тялото, възстановяване на здравословен циркаден ритъм, стимулиране на хормоните на апетита.
За да помогне за възстановяване на баланса на доша, аюрведичната терапия предписва определена диета, билки и спокойни лечебни практики. Аюрведичен специалист ще диагностицира пациента, ще провери жизненоважни показатели, като пулс и рефлекси, ще изследва кожата, гледа вътре в устата към венците, езика. Ще ви попита за съня и социалните взаимоотношения. Всички тези фактори помагат на лекаря да определи първо дошата, след това как някои аспекти от нея могат да бъдат дисбалансирани - например в случай на преумора, дълги периоди на липса на сън, неконсумация необходимите хранителни вещества.
Какви заболявания лекува?
–В В В В В В В В Менструални проблеми
–В В В В В В В В В Безплодие
–В В В В В В В В В Кръвно налягане
–В В В В В В В В диабет
–В В В В В В В В хипертония
–В В В В В В В В Тревожност и депресия
–В В В В В В В В В астма
–В В В В В В В В в demenЕЈДѓ
–В В В В В В В В В херпес
–В В В В В В В В В рак
–В В В В В В В В В В Alzeimer
–В В В В В В В В В Парк В
Едно от основните предимства на Аюрведа и това, което идва в допълнение към западната медицина, е, че тя отчита биоразнообразието на индивида, цялата връзка тяло-ум-дух на пациента. Вместо да лекува симптомите с лекарства и да игнорира основните проблеми, аюрведичната медицина има за цел да изследва произхода на болестта и как тя свързва мисли, вярвания и начин на живот. хора - с други думи, „жизнена енергия“.
Това, което изследователите, изучаващи традиционни лечебни техники, като Аюрведа, са забелязали, е силата на ума и връзката му с тялото. Тъй като различни проучвания са признали, че има определени резултати в промяната на здравето на човек, дори след излагане на плацебо, новите медицински практики започнаха да се фокусират повече върху взаимодействието на ума с тялото, като лост. Укрепване на болните организми.
Можете да вземете тест. Натисни тук!
Аюрведа е отлична антистрес терапия, според възгледите на западните изследователи. Знаем, че хроничният стрес може да развали качеството ви на живот и че по-ниските нива на стрес са свързани с по-добро здраве, дълголетие, управление на теглото и щастие като цяло.
Здравословната диета, естествените билки, по-добрият сън и възстановяването на хормоналния баланс чрез ориенталски техники играят важна роля в лечението чрез аюрведичната медицина.
По време на аюрведичното лечение се използват прости смеси от куркума с черен пипер. Куркуминът вътре в тумора и усилва ефекта в комбинация с пипер.
Техниките за релаксация и медитация помагат за детоксикация на тялото.
Чрез аюрведичните техники много западноевропейци са решили проблемите с безплодието, както при мъжете, така и при жените.
Използват се билкови вани, вагинално или дебело черво напояване, билкови обвивки на тялото, на сесии от три седмици, придружени от диета, базирана само на зеленчуци и много почивка.
Според експерти най-ефективните терапии се извършват в Шри Ланка. Цената на лечение не надвишава 700 евро, само билетът за полет е по-скъп.