Actimel, съставка за активен начин на живот - Actimel
Парадоксът на упражненията
Искате ли да останете здрави? Ако отговорът ви е да (и какво друго би могъл да бъде), тогава е така активен начин на живот ще бъде най-важната помощ за това. Добра диета, правилна поддръжка на имунната система, редовни упражнения и медитация - вероятно сте чували това безброй пъти. И макар всички тези съвети да работят, има един неудобен момент „да, но“, когато навлезете в него в активно ежедневие и обучение. Това означава, че тялото ви ще бъде много по-чувствително към патогена бактерии и вируси, след като сте поработили мускулите си, тъй като отслабената имунна система може да издържи натоварването много по-малко
