7 причини, поради които гърдите ви болят - здраве; гинекология
Болката в гърдите или масталгията, както се нарича медицински, е често срещано състояние сред жените. Неотдавнашно проучване показа, че 70% от жените поне веднъж в живота си изпитват болка в гърдите. Има два вида болки в гърдите:
1. цикличен които се появяват веднъж месечно, свързани с месечна менструация. Те са нормални и не изискват лечение.
2. нециклични които са постоянни или временни, несвързани с менструалния цикъл, се срещат в една-единствена гърда и често засягат жени на възраст 40-50 години. Тъй като разследванията не знаят точните причини за тези болки, има изследвания, които ги свързват с тютюнопушенето, консумацията на кофеин и неадекватното хранене. Те не са нормални, могат да показват доброкачествен, злокачествен тумор или възможна инфекция. В зависимост от изследванията и диагнозата, поставена от специалист, се следва лечение.
Възлите могат да се появят най-често, но внимавайте, те не са непременно канцерогенни.
За да отговоря на въпроса „защо ме болят гърдите“ е важно да видим кои са най-честите причини.
„Гърдите ме болят“ - Ето причините!
1. Менструалният цикъл
Много жени съобщават за чувствителност, напрежение, парещи и леки болки, които се проявяват както в гърдите, така и по време на менструация. Този тип болка се появява веднъж месечно, обикновено 3-7 дни преди менструация. Усеща се в горната част на гърдите и се простира до подмишницата. Засяга предимно жени на възраст 30-40 години.
2. Менопауза
Въпреки че секрецията на хормони намалява, някои жени изпитват болки в гърдите преди менопаузата, но също и след като жената е на хормонозаместителна терапия. Експертите твърдят, че болката в гърдите изчезва с края на менопаузата.
3. Контрацептиви
Ако приемате контрацептиви и сте забелязали наличието на болка в гърдите, когато започнете да я приемате, Вашият лекар може да Ви препоръча да спрете лечението, за да забележите симптомите или да смените Вашите контрацептиви. Въпреки това е също толкова възможно, ако изпитвате болка в гърдите и не приемате контрацептиви, препоръчително е да ги приемате.
4. Много големи гърди
Жените с големи гърди може да имат нециклична болка, причинена от размера на гърдите. Този тип дискомфорт обикновено се придружава от болки във врата, раменете и гърба.
5. Фиброаденома
Най-често доброкачественият (нераков) възел, който може да причини болка. Той се появява на една-единствена гърда, под формата на възел, който е трудно да се докосне и е подвижен, след като се докосне.
6. Кистозна мастоза
Това е състояние на гърдите, характеризиращо се с появата на кисти в едната или и двете гърди, които имат мека консистенция и могат да причинят дискомфорт, болка и напрежение в гърдите, симптоми, които са по-интензивни по време на менструация. "Кистозната мастоза причинява локално смущение или болка, спонтанна или провокирана, особено преди менструация. Симптомите се появяват преди менструация и се подобряват по време на тях.", разбираме от проф. д-р Раду Владеряну, първичен лекар по акушерско-гинекологична медицина и ръководител на клиниката по акушерство и гинекология в болница Elias в Букурещ.
7. Мастит
Това е инфекция на млечната жлеза, която се среща особено при кърмещи жени. Проявява се с болка, подуване и зачервяване на гърдата.
Как да облекчим болката в гърдите?
Съществуват теории, които свързват болката в гърдите с различни външни фактори, така че някои експерти препоръчват промяна на диетата от интензивно преработена към по-естествена (неподготвена), избягване на кофеиновите напитки и намаляване на приема на червено месо и млечни продукти. Можете да опитате това, за да видите дали проблемът ви се подобрява. Но в случай на нециклична болка е от съществено значение да отидете на консултация със специалист и да следвате препоръките на лекаря.
Да запомня! Самопалпацията е задължителна! Не е трудно да изследвате гърдите си поне веднъж месечно и да обръщате внимание на промените, които изпитвате, като при необходимост потърсите помощта на гинеколог. Вижте ТУК как правилно да направите самопалпацията!
Също така не трябва да се срамувате да помолите вашия гинеколог да усети гърдите ви, когато отидете на рутинна гинекологична консултация.