5-HTP е опасно! Какво всъщност стои зад това твърдение

Биологично казано, 5-HTP е аминокиселина, намираща се в организма. За да бъдем по-точни, той е междинен продукт в превръщането на L-триптофан в серотонин. Серотонинът, от друга страна, е изключително важен невротрансмитер, който е отговорен за чувството за щастие и добро настроение. Тези два аспекта от своя страна са важни за комфортен и щастлив живот. Ако ви липсва този невротрансмитер, може да се случи да изпаднете в депресия, да спите по-лошо или да страдате от различни други оплаквания.

Производителите на така наречените ноотропи също са открили тези негативни ефекти от серотонинов дефицит и следователно са включили 5-HTP в своите продукти. Някои източници съобщават, че 5-HTP е опасен и има много странични ефекти ... Дали това наистина е вярно и как изглежда иначе с ефект, дозировка и прием - сега ще отговорим на това и много повече!

Ключовото вещество серотонин

Серотонинът играе решаваща роля в мозъка ви, тъй като действа като пратеник и предава сигнали между отделните нервни клетки. По принцип е за аспекти като ...

Мускулни функцииОбучение на паметтаСпособност за ученеУстойчивост (по отношение на стреса)глад

отговорен. Ако имате дефицит, това може да има сериозно въздействие върху здравето ви и може да стигне дотам, че да ви накара да се разболеете от депресия.

Коя ноотропна е подходяща за вас? Моята лична препоръка:

---