50 цента за отслабване
Още от средно
Ноември Сега по-скоро ще представим нашите колеги, които са направили подобен подвиг, но все още не са получили мазнина 50 цента, за да загубят светлината.
Препоръчвам на Брадли Купър Купър да има десет седмици, за да събере около двадесет килограма мускули поради военната роля на американския снайперист, но в същото време за него беше важно да пощади тялото си междувременно, като по този начин изключи изкуствените добавки.
Трябваше да пълни поне шест хиляди калории храна на ден и така ядеше нещо почти на всеки час.
Той също имаше две строги тренировки на ден: една, за да загуби 50 цента сутрин и една в ранния следобед. В допълнение към строгите тренировки, той яде дванадесет пъти на ден, често ставайки посред нощ, за да излезе в кухнята, за да хапне нещо.
Девет месеца отнеха на актьора да вземе 35 килограма, за да изиграе редника Гомер Пайл, най-доходоносната и неподходяща фигура в тренировъчния лагер за отслабване на 50-процентовата армия, който напълно се срина под натиск във филма „Стоманен куршум“ „Изгубената звезда“ на Матю Фокс получи ролята на луд убиец в трилъра Алекс Крос и още от самото начало реши, че ще се промени заради ролята, радикално.
Той загуби двадесет килограма, но остана мускулест в сравнение с повечето си колеги актьори, тренирайки много през цялото време и ядейки изключително здравословно. Това не може лесно да се имитира.
Жалко, че не си заслужаваше, защото филмът стана ужасен. 50 цента за отслабване Суонк се боксира за два часа и половина на ден в продължение на шест дни в седмицата и вдига тежести за час и половина, за да играе боксьорката в бебето от милион долара.