5 съвета за готвене с по-малко мазнини - готвене и рецепти - рецепти - жени

16 рецепти за ликвидиране на остатъците от вашето сирене raclette

съвета

Не чакайте следващата година, за да консумирате последните си филийки сирене raclette!

Кисело зеле: нашите необичайни рецепти

Кандидатът на Белгия за топ готвач е от Брюксел!

22-годишен играч на Андерлехт ще защитава нашите цветове!

Кой сорт круша да използвам за кой десерт?

Сочно, твърдо, сладко. Всяка круша има своите специфики!

„О флейта, кората ми за пай е прекалено много.“: Причините за вашите неуспехи в печенето

Край на разкъсването на косата с пайовете, поучете се от грешките си!

24 супи със зимни зеленчуци

Гурме и разнообразни рецепти

Домашна майонеза: Рецептата на Кирил Линяк и неговите съвети за олекотяване

Как изглежда майонезата на страхотен готвач?

5 съвета за готвене с по-малко мазнини

Яжте светлина!

Бихте ли искали да отслабнете с няколко килограма или предпочитате да готвите с по-малко мазнини по здравословни причини? Има много алтернативи и най-доброто от всичко е, че можете да готвите и вкусни малки ястия без масло или зехтин.

1. Пара

Един от най-добрите начини да приготвите страхотни ястия, като същевременно запазите вкусовете без мазнини, е на пара. Най-лесният начин е да използвате параход, но ако нямате, можете да готвите и във фолио. Вземете парче алуминий, вкусна риба, лимон, пресни билки, малко зеленчуци и затворете фолиото, оставяйки малък отвор. Варете около 20 минути във фурната и е готово.