5 съвета срещу стрии! oРешение
Написано на 17 юни 20 от Anne-Marie - Актуализирано на 28 декември 20
О стрии, о вражески хълмове! Тези ивици, може би ще ги познавате или със сигурност ще ги познаете един ден: едва ли някой ще им избяга. Конвенционалната козметика знае нашата мания за тях и се състезаваме за продукти " чудеса Озадачаваща цена и ефективност. Трябва да се каже, че са жилави, тези проклети стрии. Да се отървем от него е почти невъзможна задача. Но с няколко добри навика можете да ограничите щетите (и това вече е много).
Стрии: какво, как, защо ?
Знаете ли какво представляват стриите? Белези. Следите от твърде внезапно и интензивно се простират за капацитета на еластичните ни влакна на кожата, които изведнъж се разкъсват. Корем, гърди, бедра или ханш, седалище, ръце, гръб: появяват се лилави ивици с различна ширина и дължина. След това се изчистват, за да образуват перлено-бели вдлъбнатини. Почти незаличимо: засегнати са влакната на дълбоката дерма, между епидермиса и хиподермата.
Малка утеха, стриите са едно от най-споделяните неща в света. Бързото нарастване или загуба на тегло благоприятства тяхното начало, но пубертетът, менопаузата, бременността или лечението с кортикостероиди са критични периоди за всички типове тяло. Общата им точка ? Комбинация от физически промени + значителни хормонални промени. Често брутални, те блокират фибробластите, клетките, които произвеждат колаген. Същият този колаген, който придава сила и еластичност на нашия епидермис. CQFD: по-загрижени за хормоналните йойо, жените са по-склонни към стрии. Допълнителна генетична несправедливост, тяхната по-тънка кожа съдържа по-малко фибри: тя се съпротивлява по-малко добре.
Толкова изгубени в борбата срещу стрии? Може би ... Но можем да спечелим някои битки.
Нашите 5 съвета срещу стрии
Укрепете епидермиса си: хидратирайте, хидратирайте, хидратирайте !
Невъзможно ли е да се отървем от стрии? Направете всичко, за да ги избегнете! Въпреки че повечето от факторите, които ги благоприятстват, ни избягват, има важна ос за превенция: укрепваме нашата кожа, нейната еластичност, тонус, устойчивост.
Това преминава строга рутина: хидратирайте тялото си ежедневно, дори извън критичен период за стрии. Укрепена в дългосрочен план, кожата ви ще се справи по-добре след това. Бременни, не чакайте да напълнеете, за да възприемете този добър навик.
Изберете овлажнител за тяло, подходящ за вашата кожа. В нашата гама имате избор между 3 процедури, формулирани без етерично масло и гарантирани без ендокринни разрушители: идеални за бременни и кърмещи жени, юноши. Леките растителни масла и флоралните води в нашия Magic Milk хидратиращ млечен тонус за тяло и омекотяват нормалната до сухата кожа. През лятото или за кожа с по-малко интензивни нужди, нашето масло La La, синергия от растителни масла, носи еластичност и сила благодарение на кайсия, жожоба или арган. По-крехката или по-суха кожа се нуждае от богат крем за тяло като Body Guard .
И накрая, избягвайте всичко, което може да отслаби и изсуши кожата ви, особено сулфатирани душ гелове. Изберете добър студен сапунизиран сапун . Нашият подхранващ сапун Rise се предлага във версия без бременни аромати.
Увеличете колагена си в чинията и в банята
За да се противопоставите на разтягането, кожата ви се нуждае от колаген, за да бъде отгоре. Всичко, което позволява стимулират фибробластите елиминира риска от стрии.
Потърсете лечения, богати на активни ускорители на клетъчното обновяване, колаген и еластин: Centella Asiatica, хвощ, шипка, къпина ... Комбинирайте ги с добрите мастни киселини на антиоксидантни растителни масла (Нар, авокадо, баобаб ...), за да предпазите колагена си от свободните радикали.
Кухненска страна, храни, богати на витамин А и С, мед и сяра стимулират производството на колаген. Цитрусови плодове, киви, зеле, бобови растения, спанак, патладжани, ягоди, ряпа, праз, чесън, лук, див лук ...: консумирайте ги пресни и органични без умереност. В зависимост от вашата диета, избирайте от месо, морски дарове, яйчни жълтъци, семена и маслодайни семена, пълнозърнести храни. Водораслите и гъбите са добри източници на мед. Хранете се преди всичко балансирано без да пренебрегваме приема на добри растителни липиди, от съществено значение за еластичността на епидермиса и циркулацията на тези хранителни вещества в тялото: хранителни масла (маслини), мазна риба. Zap захари и бели зърна, вредни за гъвкавостта и обновяването на нашите кожни влакна. Накрая, Пий много вода за да запазите еластина си