5 рецепти за грижа за кожата с овесени ядки
Богата на антиоксиданти и вещества с противовъзпалителни свойства, овесените ядки са идеални за грижа за кожата. Те имат много предимства: успокояват раздразненията, предотвратяват изсушаването на кожата, лекуват слънчеви изгаряния, лекуват екзема и действат като нежно почистващо средство за кожата.
Овесените ядки могат да се използват както в рецепти за грижа за кожата, така и за кожата като цяло.
Ето няколко начина за използване на овесени ядки:
1. Почистващо средство
Сложете малко овесени ядки в киселото мляко, добавете чаена лъжичка мед и разбъркайте добре. Нанесете сместа върху лицето и леко масажирайте, след което изплакнете. Ще получите дълбоко почистване на кожата.
2. Профилактика на сухота на кожата
Овесените ядки са ефективен начин за предотвратяване на сухота на кожата. Добра маска за суха кожа е тази: смесете банан с малко топло мляко и чаша овесени ядки. Нанесете го върху лицето и шията, оставете го да действа 15 минути и след това изплакнете.
3. Пилинг
В грижата за кожата ексфолирането е изключително важна стъпка. Можете да направите скраб за лице, за да премахнете мъртвите клетки, като смесите 2 чаени лъжички кафява захар, половин пюре от авокадо, 2 супени лъжици овесени ядки и няколко капки етерично масло от роза. Можете да го използвате както върху кожата, така и върху тялото.
4. Грижа за мазна кожа
Мазната кожа също може да се възползва от овесените ядки. Смесете чаша овесени ядки със супена лъжица кисело мляко и парче прясно настъргана краставица. Нанесете маската върху лицето, за да намалите излишния себум.
5. Намаляване на бръчките
Овесените ядки помагат за намаляване на бръчките. Смесете половин чаша овесени ядки с 2 разбити белтъка и топла вода, за да получите паста. Изчакайте няколко минути, след това го нанесете върху лицето си и го оставете да действа 15 минути. Изплакнете с хладка вода. Използвайте го редовно, за да предотвратите и облекчите бръчките и признаците на стареене.