4 съвета за олекотяване на домашна пица
Можете да направите пица, без да взривявате брояча на калории. Доказателството с четири.
Леко тесто за пица с овесени трици
Нека започнем с тестото. Вместо да използвате бяло брашно (не много засищащо и с висок гликемичен индекс), изберете пълнозърнесто брашно, към което можете да добавите овесени трици, отлична съставка за отслабване. Много засищащ, той също е пълен с фибри, които улавят мазнините и захарта в стомаха и помагат за тяхното елиминиране. Страхотна идея, взета от блога на biggirlcooking: Леко тесто за пица.
Прост доматен сос
Пропуснете „белите“ основи на крема и изберете добър домашен доматен сос, за да ограничите захарта, солта и добавките. Единствените съставки, от които ще се нуждаете: пресни или консервирани домати, скилидка чесън, капка зехтин и някои ароматни билки, за да намалите и това е всичко.