4 естествени решения за облекчаване на нарушените периоди списание santé
Тежки, болезнени, нередовни менструации ... тези женски нарушения често се дължат на хормонален дисбаланс. Има решения за лечение на причината и подобряване на симптомите.
Пристъпите на болезнени менструации? Някои жени никога няма да ги познаят. И това е добре, защото между корема, който дърпа, прекаленото кървене, свръхболезнените гърди, списъкът от опити, които трябва да преминете, е дълъг. Но за всички онези, при които правилата не са лесни, има четири естествени решения за лечение.
Овчарска торбичка, растение за намаляване на кървенето
Защо помага ? Овчарската торбичка е растение, използвано заради своите антихеморагични свойства.
Той намалява или спира кървенето и отдавна се използва за борба с кървенето по време на раждане. В случай на обилни периоди, помага да се намали техният обем.
Как? "Или„ Какво ? Използва се от време на време, от началото на периода и докато потокът е важен.
Намира се под формата на майчина тинктура (в аптеки, билкари или био магазини) и е необходимо да се приемат 30 до 50 капки, разредени в чаша вода 2 до 3 пъти на ден по време на хранене.
Добавянето на желязо по време на менструационната седмица също може да бъде полезно за компенсиране на загубите и предотвратяване на анемия.
„Ако периодите внезапно станат тежки, по-добре е да се консултирате, за да проверите дали това не е извънматочна бременност или доброкачествена патология, като миома на матката“, казва д-р Арнал, гинеколог и билкар.
Два фитопрогестогена за регулиране на цикли
Защо помага ?„Най-често нередовните цикли са свързани с хормонален дисбаланс с излишък на естроген и недостатъчен прогестерон“, казва д-р Арнал.
За да компенсират този дисбаланс, две растения, които имат прогестационно действие: целомъдрено дърво и дамска мантия.