Книги за самоопределено хранене - самоопределено хранене
Отнасяйте се с признателност!
Опитът с книгите от „Самоопределено хранене“ как преяждането става ваш приятел и как ви показва пътя към себе си!
Бъдете нежни със себе си!
- Открийте нуждите, които можете да задоволите с храната,
- ще намерите по-ефективни стратегии от храненето за задоволяване на вашите нужди,
- проверете с „Работата на Байрън Кейти“ какво мислите за себе си, за храната, за другите и за света!
С книгите от „Самоопределено хранене“ вие се придружавате по този прекрасен път!
Самоядни книги!
Как вълците и жирафите отслабват - Тази книга е много подходяща, ако искате да започнете да се храните самостоятелно и първо искате да разберете дали това е нещо за вас. (Електронна книга)
Хранене: задоволяване на нуждите с петна - включително упражнението Открий своето съкровище. Потопете се в света на своите тайни нужди с курса „Храна: Попълване на потребностите с дефекти“! (Електронна книга и печат). Изтеглете откъс от тази книга! Това е глава 5, в която Ренате Вашек описва какво е подсъзнанието, как работи и каква роля има по отношение на нашето хранително поведение. (Изпит по четене)
Научете повече .
Пазител на душата и вътрешен съдия включително упражнението „Открий своето съкровище“ и „Да живееш в изобилие: пътуването на нуждата“. С тази книга вие тръгвате на пътешествие към себе си: Вътре във вас има две тела, които се грижат за удовлетворяването на вашите нужди веднага щом не можете сами да го направите. (Електронна книга и печат)
Изтеглете откъса! В откъса ще намерите предложения за това как да намерите изречения за „Работата на Байрън Кейти“ във връзка с чувства, нужди и храна.В края на текста ще намерите примерна работа върху изречението „Имам нужда от храна за релаксация“.
Научете повече .
Ех! Ядох сладкиши! - Хранителни вярвания за работата на Байрън Кейти - Тази книга е ръководство стъпка по стъпка за това как да проверите изречение с The Work. Ще научите как да проверите изречение като концепция (с примерни произведения). В допълнение, авторът обяснява какво означава „работа с мотивация“, какви особености възникват при работа по хранителни теми и тя отчита собствения си път със самоопределено хранене. (Електронна книга и печат)
Изтеглете откъса! Тук авторът описва какви проблеми самата тя е имала с „Работата“ във връзка с храната и какви препоръки може да даде. В края на откъса има примерна работа.
Научете повече .
Вземете софтуер Kindle за електронни книги!
Автоматично актуализиране на електронните книги на Kindle!
Можете да правите всички упражнения от поредицата за самоопределяне на храненето сами, с партньори за упражнения или със съмишленици в група за упражнения. Можете да организирате подкрепа за всички упражнения със сертифицираните треньори за самостоятелно определяне на храненето.
Да! Искам да започна безплатно!
Какви нужди отговаряте на храната? Разберете с упражнението „Открийте вашето съкровище“!
След като се регистрирате, ще получите инструкции стъпка по стъпка за това упражнение!