31-ва седмица от бременността - важно време за белите дробове

През 31-ата седмица на бременността малкото тяло работи, за да подготви белите си дробове за живот извън корема на мама. Това вече може да се надуе. Сега мама почти не вижда краката си. Зимните майки вече се нуждаят от помощ при обуването на ботушите си. Време е да напишете план за раждане!

Съдържание

Снимки от 31-ва седмица на бременността

Бебето в 31-та седмица на бременността

Ултразвуково изображение от 31-ва седмица на бременността

Момче е!

Ултразвуково изображение от 31-ва седмица на бременността

31-та седмица от бременността играе важна роля в дишането на бебето. Белите дробове вече са достатъчно зрели, за да могат да се надуват. Производството на Surfacant продължава да се увеличава и гарантира, че белите дробове не се слепват. Вярно е, че недоносените бебета през 31-та седмица от бременността не винаги са в състояние да дишат сами. Често малко подкрепа е достатъчна.

Съвет: Изтеглете нашето безплатно приложение за бременност Babelli. Ние ви придружаваме през бременността всеки ден и ви информираме за важни дати и формалности, които трябва да имате предвид. Изтеглете тук!

Бебето също

Стягането в корема продължава да се увеличава и бебето вече е по-фокусирано върху малките движения. Все още са възможни цели ротации, но определено включват повече енергия. Ще забележите дали бебето ви се опитва да се обърне или просто иска да раздвижи малко мускулите си. Може да е добре, че от 31-ва седмица на бременността бебето ви вече няма да бъде толкова забележимо. Основната причина за това е все по-ограниченото пространство. Ако все още имате лошо чувство или ако бебето ви не го е усещало дълго време, трябва да се свържете с лекар.

Между другото, стягането в корема не пречи на вашето бебе. Дори след раждането бебетата се чувстват по-комфортно, когато чувстват ограничения. Особено неспокойните бебета се успокояват, когато са увити много плътно в така наречените пелени за повиване, така че ръцете и краката им вече не могат да се движат.

Вашето бебе сега ще практикува повече хващане или трениране на рефлексите си. Той отваря и затваря юмрука, движи ръцете, хваща пъпната връв и движи стъпалата. Целта на тези упражнения е да им позволят да се придържат към майката след раждането. Реликт от каменната ера, който и днес можем да наблюдаваме при много видове маймуни. По принцип развитието на последователностите на движенията започва в стомаха.

С тегло около 1600 g, бебето вече е наддало много. През следващите 8 седмици теглото му отново ще се удвои. Дали бебето ви действително е пробило границата от 3400 грама или не, зависи изцяло от индивидуалното му развитие. В рамките на нормалните стойности има долна и горна граница и много между тях. Здраво бебе може да се роди с 2900 g или 4000 g. Така че не се притеснявайте твърде много, ако детето ви не е точно на нормалната крива.

Белите дробове на вашето бебе правят голям напредък. До този момент белите дробове не бяха в състояние да се надуят напълно. Това се променя през 31-та седмица от бременността. Това е специален етап за вашето бебе. Поради нарастващото производство на Surfacant, случаят е, че колапсът се предотвратява все повече и повече. Независимо от това, вие все още ще получите зрялост на белите дробове през 31-та седмица на бременността като подкрепа за вашето бебе, ако бъде обявено преждевременно раждане.

Вашето бебе вече е разработило свой собствен ритъм. Доказано е, че бебетата се движат все повече и повече, когато мама току-що е яла. Това се дължи на факта, че нивата на кръвната им захар се повишават и това също осигурява нова енергия за бебето.

Майката в 31-та седмица на бременността

Премествате се през 31-ва седмица от бременността на границата на неподвижност. В зависимост от това колко вече се е увеличил обхватът на талията ви, все още можете да можете да спортувате много, да завързвате обувките си или дори да виждате краката си. При някои жени обаче има ясни симптоми.

Болките в гърба или по-специално проблемите със ставите се увеличават. Освен това е възможно да имате повишено задържане на вода. Затова облекчавайте тялото си възможно най-често, вдигайте крака и се уверете, че можете да се отпуснете. Пиенето много помага срещу много заболявания като задържане на вода, паякообразни вени и разширени вени или запек. Най-добре е да пълните бутилките си за пиене с вода сутрин, така че винаги да имате под ръка.

Не е късно да използвате нежни упражнения, за да подготвите тялото си за раждане. Все още можете да започнете курс по йога за бременни жени или курс по плуване през 31-та седмица на бременността.

Плацентарната бариера е значително по-пропусклива в 31-та седмица на бременността и в следващите седмици. От една страна, това е важно, за да може бебето ви да се възползва от вашите антитела. В същото време това също означава, че патогените от болести могат да проникнат до плода. При малко настинка рискът е доста нисък. Важно е в случай на тежки настинки или други заболявания, да отидеш на лекар рано и да се гарантира, че болестта се лекува възможно най-бързо.

Ако от гърдите ви все още не е излязло предварително мляко, това може да се промени през 31-та седмица на бременността. Много жени съобщават за това, че се показва коластрата. Подложките за гърди помагат да се поддържат дрехите чисти. Подложките за кърмене за многократна употреба защитават околната среда и спестяват пари. Гърдната течност не се появява при всички жени по време на бременност. Дори да не излезе кърма, това не означава, че не можете да кърмите.

Планът за раждане

Личният план за раждане е важен за вас, защото ви дава възможност да общувате с болницата или акушерката, това, на което придавате особено значение при раждането. Помислете какво е важно за вас. Това могат да бъдат например следните точки:

Искате ли да вземете лекарства за болка и ако да, какви
PDA основно ли е опция за вас или не
Искате ли да получите контрацептиви или антиконтракции?
Искате ли да можете да се движите по време на CTG (работещ CTG)
Кой трябва да ви придружи до родилната зала
Предпочитате ли определени позиции за раждане или помощни средства (табуретка за раждане, вана)
Трябва да пулсира пъпната връв
Искате ли бебето ви да бъде облечено веднага след раждането или просто искате то да бъде положено по корем?
Желаете ли (ако е възможно) амбулаторно раждане?

Обсъдете предварително всичките си въпроси и попълнения план за раждане с акушерката и партньора си. Тогава планът за раждане попада в чантата на клиниката и трябва да се даде на персонала, когато той се регистрира в клиниката.

В болницата ще бъдете попитани и как да продължите с цезарово сечение. Някои жени предпочитат обща анестезия веднага, докато други предпочитат да останат будни с PDA. Можете също така да решите дали партньорът иска да бъде там или не. Информацията дали искате да кърмите също е важна за плана за раждане. Ако случаят не е такъв, ще Ви бъдат дадени таблетки за отбиване след раждането. Разбира се, индивидуалният дизайн на вашето раждане може да бъде повлиян само до определен момент. Въпреки това използвайте тази възможност, за да изпълните вашите желания. Можете да намерите изчерпателни инструкции за създаване на мечтаното раждане в ръководството "Тайната на красивото раждане".

Информация за татко - планиране за първи път с бебето

Ако ползвате родителски отпуск, когато бебето се роди, сега е моментът да подадете заявлението до вашия работодател. Имате специална защита срещу уволнение само 8 седмици преди началото на родителския отпуск. Заявлението трябва да бъде подадено поне 7 седмици предварително. Оптималният времеви прозорец за подаване на заявлението е между тази и следващата седмица.

Дори в момента да не искате да ползвате родителски отпуск, трябва да сте със семейството си за първи път след раждането. Много мъже подават ваканция през първите няколко седмици. Но дори и да се върнете на работа след няколко седмици, вашето бебе е все още много малко и се нуждае от вашето интензивно внимание. Затова помислете как искате и можете да участвате в семейния живот в бъдеще.

В днешно време много мъже стоят между столовете. От една страна, те искат да бъдат модерни бащи, които прекарват много време с децата си и допринасят еднакво. От друга страна, отчасти благодарение на старите структури, те все още са основните изхранвачи и трябва да продължи да поддържа семейството.

Сега става въпрос за определяне на приоритети и Спогаждам се. Колко пари са ви необходими, за да живеете? Можете ли да отстъпите, за да можете да работите известно време на непълно работно време? Може би можете да го направите и с вашия работодател Домашен офис Намерете решение. Работата в домашния офис с бебе вкъщи със сигурност е по-напрегната и ще продължи до вечерните часове или дори през уикенда. От друга страна, имате възможност да изпитате много повече от вашето бебе. Има ли възможност да работите нещо през следващите няколко седмици и за създаване на почасова сметка?

Бъдещата майка също има мамутска задача пред себе си. Ако се държите заедно като семейство и двамата допринасят колкото е възможно повече, можете направи времето възможно най-добро.