30 кето вегански ястия - Magali Walkowicz - Thierry Souccar - ebook (ePub) - Le Hall du Livre NANCY

Магали Валкович

относно

Яденето на кето и вегетарианско, съвместимо ли е? Да! И тук е доказателството. За първи път наръчник показва как да приемате кетогенна диета, без да се отказвате от вегетарианската диета.

вегански

Magali Walkowicz, диетолог-диетолог, е придружил стотици пациенти в това кулинарно приключение. Тя разкрива тайните си за приготвяне на вкусни ястия без месо или риба, но със звездните съставки на кето-вегетарианската диета: здравословни мазнини, зеленчуци (без нишесте), ядки, подправки, плодове с ниско съдържание на протеини. морски водорасли).

Поглезете се с суфле от тиква, билкови клафути, зелени зеленчукови къри, паста от тиквички, тартал от праз. Гладко е, хубаво е, цветно е !