24 съвета как да се мотивирате да правите домашната си работа
Сурков Олег Владимирович
Интересувах се от тази банална, но подходяща тема за всяко семейство.
Благодаря на всички, които взеха участие в обсъждането на тази тема.
Рецепта 1. Превключване. Правете скучна домашна работа като превключване от една дейност към друга. Например правите нещо необходимо и важно за себе си, а когато настъпи умора, тогава преминавате към домакински задължения и можете да почистите килима с прахосмукачка или да изтриете праха. Това ви позволява да се отървете от чувството, че си губите времето. Оказва се, между другото.
Рецепта 2. С хумор. За вдъхновение гледайте изроди за чистота за хора с ОКР, които мият подовете си 5 пъти на ден.
Рецепта 3. Мюзикъл. Направете домашните си с музика. Можете да пеете заедно и да танцувате. Поканете съпруга си на почистващия танц и изпълнете заедно елегантни почистващи апарати. Двойка танцува и дори с швабра ...
Рецепта 4 Енергия. Бъдете креативни с почистването. Чистотата е основата на енергията. Почистете апартамента бързо, с любов, важно е само да направите първата крачка.
Рецепта 5 Образователна и познавателна. Направете домашното си, като слушате аудиокнига. Например, Мари Кондо "Вълшебно почистване".
Рецепта 6 Психоаналитичен. Представете си, че къщата е в безсъзнание. По време на почистването подреждате нещата с недрата на несъзнаваното. Особено препоръчвам почистване на гардеробите от ненужни стари дрехи. Редът ще ви позволи да мислите и да се чувствате по-добре за вашите психични процеси. Подреждането е много важен психологически инструмент.
Рецепта 7 Делегат. Няма да имаме нужда от делегати на Конгреса на народните избори. Трябва само да поканите Au чифт и да й делегирате домашното. Просто трябва да платите за нейните услуги.
Рецепта 8 Хедонски договор-семейство. Включете децата и съпруга в домашните. Включете любимата си музика и почистете с удоволствие. Поглеждайки към вас, съпругът ви и децата започват да танцуват. Просто трябва да им дадете инструменти за почистване и поръчка.
Рецепта 9. Спорт и физическо възпитание. Мислете за домакинските задължения като продължение на вашата тренировка във фитнеса. Това е физическа активност, която винаги е в недостиг. Развийте гъвкавостта, като достигнете до най-личните кътчета на вашия апартамент.
