Андреа Марин е на диета! Вижте колко килограма е свалила само за една седмица! Разберете как
Андреа Марин е на диета. Феята признава, че не възнамерява да стане отново модел, а се опитва да намери баланс. Тя е последовател на здравословното хранене и в продължение на много години се отказва от бързата храна.
Въпреки че от време на време „греши“, дивата признава, че се опитва изобщо да не преувеличава. Но сега той реши да отслабне и само за една седмица успя да свали пет килограма.
"Сега съм на диета. Храня се балансирано, опитвам се да не преувеличавам, ако искам да ям торта, мога да си го позволя, но се опитвам да не ям цялата торта. Отказах се от бързо хранене отдавна, защото не вярвам в качеството на такива ястия. Ям барбекюта, салати, супи. които са много важни. За една седмица свалих четири килограма и половина. Занимавам се и със спорт, имам треньор, с когото правя аеробика, фитнес, комбиниран с кардио. Ще има моменти, когато ще напълнея, ще има моменти, когато ще отслабна, важно е да поддържам равновесие.
И искам да изпратя послание до всички, които се страхуват от очите и устата на околните: ние сме хора, не сме кукли, не трябва да сме перфектни, трябва да сме в равновесие, което означава нещо съвсем различно. Не ме интересува какво казват околните, грижа ми е да се погледна в огледалото и да почувствам, че съм добре със себе си, а хората, които те обичат, те искат здрав и възможно най-дълго с тях. Това е важно в живота, а не да се поставят непостижими цели. Ако я направите по-румена, никога няма да бъдете манекенът на подиума. Трябва да разберете това, да се примирите с тази идея. Трябва да намерите начин да го направите възможно най-естествен “, каза Андреа Марин според WOWbiz.ro.
Освен това, тъй като тя се грижи много за здравето си и знае колко важно е храненето, Андреа призна, че възнамерява да засади зеленчуци в собствената си градина, за да е сигурна, че яде органично.
"С Виолета се опитваме да се храним здравословно. За съжаление не можете да намерите здравословна храна, почти всичко е пълно с химикали. Ще засадим зеленчуците в нашата градина, за да можем да ги ядем от вкъщи и да сме сигурни, че са органични.добави тя.