1-месечен адвентен календар за отслабване, за да преобразите тялото си преди празниците в края на годината
Още три дни, за да отворите първата кутия от календара си за адвент (поне за тези, които още не са се спукали). Ами ако тази година се уверихте, че сте на върха за празничния сезон, с календар за отслабване за адвент ?
Шоколади, козметика, играчки, чайове, свещи ... Успехът на адвентските календари нараства всяка година. И изборът също. Марките проявяват изобретателност, за да озарят дните на малки и големи, които нетърпеливо очакват съдбоносния момент: Коледа. И който казва Коледа, казва подаръци, но със сигурност и наддаване на тегло. Наистина всички много добре знаем, че празниците са благоприятни за излишък. Между дънера, фуа-гра, пушената сьомга и шампанското, иглата на везните може да се движи след тържествата.
Кажете сбогом на шоколадите и здравей на тренировките
„Не отлагайте 1 януари това, което можете да направите на 1 декември“, е мотото на адвентния календар на Bootcamp. И да, защо да чакаме началото на годината, за да вземем добри решения? За да бъдете в отлична форма, на върха и да преобразите тялото си преди и след празниците в края на годината, изберете календара за отслабване на Bootcamp. Неговата цел? Помагате да се тонизирате ден след ден. Треньорът за отслабване Валери Орсони е разработил тази програма под формата на календар. Вместо да отваряте прозорец на адвентския календар, пълен с шоколадови бонбони, отворете The Bootcamp с 20-минутни видеоклипове за фитнес.