15 мита за зъбите - често срещани грешки и заблуди

В съвремието информацията е достъпна за всички и има все по-малко грешки, свързани със здравето на зъбите. Но в същото време все още съществуват постоянни заблуди, които се предават от един човек на друг и имат характер на общи истини. Тези твърдения обаче не винаги са верни и някои митове за зъбите изискват значително изясняване.

Мит 1. Избелването е вредно за емайла

Избелването наистина може да бъде вредно, но не е толкова просто. Не трябва да ходите на избелване без предварителен преглед и консултация със зъболекар. Опитен лекар на рецепцията ще направи заключение за състоянието на зъбите и устната кухина, ще предпише необходимото лечение и ще даде препоръки относно избелващите процедури.

Избелването на зъбите не е вредна процедура, тя ви позволява да се отървете от плаката по зъбите, което провокира нездравословна диета, лоши навици, продължителна употреба на лекарства и, разбира се, недостатъчна хигиена на устната кухина.

Мит 2. Избелващият ефект е краткотраен

След първото избелване можете да се наслаждавате на ослепителната белота на зъбите си цяла година. Ако процедурите станат редовни, интервалите между тях все повече се намаляват. Всяко избелване води до появата на нови микропори върху емайла, които нямат време да се стегнат напълно и в резултат се превръщат в проход за проникване на хранителни пигменти в дентина.

Използването на гел за реминерализация на зъбите ще позволи да се коригират някои дефекти на зъбния емайл, да се укрепи емайлът, да се попълни дефицитът на минерални компоненти, да се намали чувствителността на зъбите и да се предотврати развитието на кариес.

Мит 3. Содата е ефективно избелващо средство.

Содата бикарбонат наистина помага за озаряване на зъбите. Въпреки това, както при Air Flow, ефектът ще бъде получен само чрез висококачествено почистване и полиране на емайла. Содата е силен абразив, трябва да се използва, като се вземат предпазни мерки, за да не се повреди емайла. Най-лесният начин е да добавите малко сода за хляб към ежедневната си паста и да измиете внимателно зъбите си. Резултатът ще бъде забележим след няколко приложения, но този метод може да се използва не повече от 2-3 пъти седмично.
Някои избелващи пасти също съдържат сода за хляб, но частиците са толкова малки, че не нараняват тъканите. Можете да използвате такива средства в курсове с продължителност един месец, след което трябва да направите почивка.

Содата за хляб е най-естественото белина. Едно от полезните качества на това вещество е, че не е токсично за човешкото тяло, а също така се абсорбира напълно от емайла, като същевременно елиминира плаката и светлите петна.

Мит 4. Винаги трябва да миете зъбите си точно 2 пъти на ден.

Зъболекарите съветват да миете зъбите си поне 2 пъти на ден - сутрин и вечер. Не бива да се увличате с прекомерна хигиена, но можете да си миете зъбите, когато почувствате нужда от това. Ако след хранене или само през деня възникне такова желание, можете да извършвате хигиенни процедури по всяко удобно време. Например в САЩ е много често да носите компактна четка за зъби със себе си и да обръщате внимание на устната си кухина след всяко хранене. Хигиената е особено важна по време на периоди на заболяване, когато бактериите се активират и могат да се размножават по-бързо от обикновено. По принцип трябва да миете зъбите си поне 2 пъти на ден и е по-добре да го правите по-често.

Мит 5. Сутрешната хигиена на зъбите се извършва стриктно след закуска.

Всъщност е по-логично да си миете зъбите след хранене, това ще осигури свежестта на устната кухина за по-дълго време. Събуждайки се сутрин обаче, не всеки предпочита да закусва в много близко бъдеще. Освен това за мнозина миенето на зъбите е важно събуждане, точно като сутрешен душ. В такива случаи можете да си миете зъбите два пъти - веднага след ставане от леглото и след това след закуска. Важно е да използвате правилната техника на почистване. Всеки зъболекар ще ви помогне да коригирате манипулациите, необходими за висококачествена дентална хигиена. Ако направите всичко според правилата, тогава процедурата ще отнеме поне 3-4 минути, а за тези, които тепърва започват да овладяват процеса, може да отнеме до 7 минути.
За да контролирате изчерпателността на извършените манипулации, можете да закупите специални продукти, които оцветяват плаката в аптеката. Те ви позволяват да видите недостатъчно изчистени зони.