15 книги, които ще се превърнат в ядрено гориво за вашата ефективност
1. „Събуди гиганта“, Антъни Робинс
Американският писател, актьор и предприемач Антъни Робинс със сигурност ще дебне във всички нас истински всемогъщ гигант, който казва, че властта и планините се движат и достигат до Луната.
Повечето хора упорито не забелязват проявата на тази сила и се опитват да потушат гласа на гиганта с всички налични средства - седнали зле пред телевизора от лоши навици. В резултат на това вместо почетно уважение и почит хората се разболяват, страдат и са недоволни от собствения си живот.
Антъни Робинс предоставя на читателите стъпка по стъпка проучване, което да им помогне да постигнат правилните цели и да ги постигнат възможно най-ефективно. Голяма част от работата влияе върху вътрешните промени, без които става невъзможно да се промени животът отвън. Ще научите как да повишите собствените си норми, да отворите нови хоризонти, да се отървете от остарелите възгледи за живота, които пречат на развитието.
Купете си книга
2. „Как можем да работим 4 часа седмично“, Тимъти Ферис
Работете само три до четири часа седмично, бъдете успешни и богати - звучи примамливо. Такъв живот се превърна в реалност за някои съвременни предприемачи, включително Тимоти Ферис, авторът на книгата, инвеститорът, лекторът. Тя е убедена, че животът е твърде кратък, за да се стреми с години да очаква нещо по-добро в офиса.
Успехът може да бъде постигнат чрез правилно планиране на лично и работно време, превключване между задачи и правилно класиране.
В книгата няма да намерите магия или съвет, които да ви позволят да хвърляте неща, за да лежите на дивана си и да чакате вашите мечти да се сбъднат. Тази книга е за това как да се работи малко, но най-ефективният начин да свикнете да делегирате по-малко важни неща и да не правите нещо е още по-приятен, но напълно ненужен. Постигане на целите За кратко време трябва да преразгледаме приоритетите им и да развием способността да реагираме гъвкаво на променящите се реалности.
Купете си книга
3. „Отговорът. Доказан път на недостижимото ”, Алън Пийз, Барбара Пийз
Тайната на щастието, успеха и просперитета е в главите ни. RAS е ретикуларна система за активиране - област от мозъка, която е отговорна за успеха или абсолютния провал на човек. Добрата новина е, че трябва да можем да проследим всичко до RAS и да го подчиним на нашите нужди. Авторите на книгата ни помагат и са просто щастливи хора, Алън и Барбара Пийз. Написахме много просто ръководство за поставяне и постигане на целите.
Всяка глава има ясно заглавие с препоръка за конкретно действие. Например авторите съветват да съставяте много списъци с цели, да ги пишете на ръка и обикновено да обслужвате няколко различни цели. Тези списъци трябва да бъдат придружени от строги срокове, за предпочитане заобиколени буквално навсякъде.
Няколко глави разглеждат навиците на успелите и неуспешните хора. В отделна глава се обсъжда как да програмирате свой собствен RAS и как да успеете.
Купете си книга
4. „воля. Как да го развием и укрепим ”, Кели Макгонигал
Психологът и доктор на науките Кели Макгонигал е първата учителка, решила да преподава сила на волята в Станфордския университет. Идеята за необичаен курс се превърна в основата на книгата, която трябва да се чете на всички възрастни без изключение.
Ще научите, че силата на волята е инструмент, който може и трябва да се тренира, като мускулите на гърба или краката.
Основният принцип на работата по завещанието може да се нарече първоначалното споразумение: ще се занимавам с този въпрос в продължение на 10 минути и след това ще напусна. Най-интересното е, че при този подход „потта“ никога не идва.
Силният сън и правилната почивка допринасят за волята. Но стресът, който Кели Макгонигъл се учи от години, сериозно се отразява на способността и желанието й да постигне цел и нещо полезно като цяло. В книгата авторът прави и препоръки, които да ви помогнат да се отпуснете и да се отпуснете, така че вътрешният конфликт да не пречи на пътя ви към щастието.
Купете си книга
5. „Постигане на навик“, Бернард Рос
Бърнард Рос, професор по инженерство, експерт по роботика, основател на престижното висше училище за дизайн в Станфорд, описва как да се приложат на практика основните инструменти на дизайнерското мислене за постигане на целите.
Дизайнерското мислене е начин за решаване на проблеми, като се фокусира предимно върху нуждите на потребителите. Методът може да се приложи във всички сфери без ограничения - от прегръщане на деца до планиране на бизнес процеси. Авторът на бестселърите обяснява и показва в разбираеми примери как да се правят положителни промени в живота.
Книгата ще ви помогне да разберете какво ви пречи да постигнете целите си. Ще научите как да започнете да игнорирате препятствията и как да усилите вътрешния глас, който нашепва оправдания и оправдания. Бърнард Рос е убеден, че преди всички хора да отворят неограничени възможности и единственото нещо, което им пречи да продължат напред - невъзможността да се учат от грешките си и навикът да виждат нещата, един вид, наречен функционална твърдост.
Купете си книга
6. „12 седмици годишно“, Брайън Моран, Майкъл Ленингтън
През една календарна година сме свикнали да мислим: намеренията на повечето хора са леко размазани в продължение на месеци. Повечето хора знаят как точно да отслабнат, да забогатеят и да станат щастливи. И почти никой не може да получи една трета от обещанието си.
Повечето планове все още имат планове: през лятото загубата на тегло не работи, ремонтът остана в началните етапи, търсенето на интересна работа сърфира в мрежата. Защо се случва това и какво е необходимо, за да се излезе от порочния кръг, знаят авторите на книгата, което ще спомогне за повишаване на личната ефективност.
Само за 12 седмици, водени от предприемача Брайън Моран и бизнес експерта Майкъл Ленингтън, можете да промените живота си. За да направите това, трябва да работите върху себе си всеки ден, но резултатът си заслужава. Класирате се правилно, увеличавате рентабилността на бизнеса си и се освобождавате от стреса в личния си живот.