15 години 10кг за загуба! Наднормено тегло и затлъстяване - FORUM Nutrition - Doctissimo

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

тегло

Подобни теми

+25 KG за загуба

трудно да отслабнете, продължи

5 кг да сваля, който иска да ми помогне

Здравей Араши
Имам същия профил като теб (повече или по-малко) 1m60 73 килограма преди около три години тежах 75 килограма и между двете слязох до 62 килограма (и там бях много добре не като мацките от 55 килограма ки имат целулит )
Не се подлага на никаква диета или излишък през този йойо период (15-килограм йойо може дори много)
Все още имам малка надежда в sla forumle: просто спортувай и ме изяж
за да усъвършенстваме плуването: hum kan виждаме истинските плувци с рамене и широки бедра те ми напомнят повече за себе си, отколкото за силуета малко по-тънък, отколкото се надявам един ден)