12-часовата диета революционизира пазара на диети - WirEssenGesund
Грех без угризения - бисквитки, празнични печени или крепчета на коледния пазар, никой от които не е проблем за фигурата ни. Трябва да спазваме само едно малко правило! Всичко, което можем да направим, е да се уверим, че ядем само 12 часа на ден и тези излишни килограми са история. Поне това е обещанието на най-новото диетично прасе, което се кара през селото.
Тествано върху мишки и научно доказано, това казват, когато се появи нова диетична вълна. Малко след коледния сезон, когато наближава Нова година и последните хитове на Нова година приключват, тогава започва ежегодният Diet Wähn. Без да е научно доказано, една от основните новогодишни резолюции ще бъде да свалите няколко килограма. След като „отказах да пуша“, „с няколко килограма по-малко“ има много добри шансове да влезе на второ място в списъка с желания. По времето, когато басейните се отворят през май, бикините на тази нация трябва да се поберат отново.
Тайната на добрата диета
С този шум се правят много пари и затова искате да сте добре подготвени, когато сезонът започне и вълната от онези, които харесват отслабването, се навива. Книгите искат да се продават и да се предлагат курсове. Тайната на добрата диета от гледна точка на изобретателите всъщност е съвсем проста.
Диетите трябва да бъдат лесни за изпълнение, но не и твърде лесни. Определено е необходима книга, която да го обясни. Но ако е прекалено сложно, няма да донеса чудесната си идея за диета в масите. Ако не работи, все още има достатъчно поле за неуспех на приложението.
Необходим е институт, актьор или друг лидер на мнения. Верен на девиза „Доверявам се само на статистиката, която сам съм фалшифицирал“, ще се намери някой, който също ще удостовери желания от мен резултат.
Липсва правилната съставка. Или това е най-новата напитка Slim Fit, или това е всичко-лесно-в-групата курс. Основното е, че мога да продам нещо за дълъг период от време. Според мен теглещите теглото са най-добрият пример. Били ли сте с Weight Watcher от 10 години? Там е толкова страхотно и в групата всичко всъщност е толкова лесно. Но сериозно! Само изявлението 10 години с Weight Watchers - а те не са толкова малко - вече потвърждава, че този модел не е предназначен за траен успех за клиента, а по-скоро за портфейла на изобретателя.
Трябва да избягвате тези 7 диети
Лъжата на Cheat Day
По-лесно от всякога: 12-часовата диета
Въпреки това, 12-часовата диета сега ще революционизира диетичната индустрия, защото става много лесна. Трябва само да обърнете внимание на времената на хранене. Не можете да надвишавате дванадесет часа на ден и тогава всичко ще се оправи. Допускат се дори малки приплъзвания. Тук, разбира се, всичко е научно доказано. Някои институти в САЩ са установили, че мишките, на които им е позволено да ядат по цял ден и цяла нощ - каквото и колкото искат - тежат повече от контролната група мишки, на които е позволено да ядат това, което искат, само за половината ден. Нощем обаче те трябва да „гладуват“ в продължение на 12 часа. Това, разбира се, е идеално и за хората, защото се доближава много повече до тяхното еволюционно вродено поведение. Неандерталецът също не можеше да яде чипс пред телевизора през нощта.
Когато прочетох това, наистина се усъмних в здравия разум. Но взривът тепърва предстои. Проучването с мишки всъщност показа, че колкото по-кратко е времето за хранене, толкова по-малко е теглото. Така че мишките, на които е било разрешено да ядат само девет часа на ден, са дори по-лесни от тези, на които е било позволено да ядат 12 часа. По този начин мога да превърна 12-часовата диета в 9-часова и разбира се е още по-успешна.
Дори с риск да се наведем малко далеч от прозореца: Напълно непроверен и не научно обоснован, бих твърдял, че мишките, на които е позволено да ядат само 5 минути на ден, са още по-леки!
Приятели на диетичната индустрия ...
всичко си има граници! Но си прав, защото ти обещавам, че има достатъчно, които ще купят новата ти книга. Ако диетичната вълна започне с новата година, със сигурност ще бъдете там. С него също се печелят пари, просто не забравяйте да предложите правилния курс.