1200 kcal на ден, какво е вашето дневно меню (4

пациенти с ендометриоза, претърпели 5-кратна и 2-кратна операция, имаха колби.

kcal

сега се оказва, че инсулинът ми е много висок, затова приемам метформин.

Ще отслабна от това, но също така трябва да спазвам диета.

за съжаление загубих 94 кг много хормони сега, откакто диета и обръщам повече внимание съм на 85 години

Ако сте достатъчно упорити, скоро ще влезете!

Какво представлява метформин?

Започнах на 74 и сега съм 63,9 кг. Обикновено се измервам веднъж седмично, но понякога се проверявам в петък.

Проблемът е, когато работя заедно, ям обратно, защото имам работа .

но опитвам днес 3 dl какао 200 kcal, с мюсли ядох яйчена супа в Edes Győr, да намерих вкусна бебешка храна и ям още един кефир за вечерта и това е всичко.