11 невероятни неща, които не сте знаели за мозъка си
През следващите 3 минути ще разберете:
- Къде е вторият мозък, който имаме?.
- Кой всъщност е зад волана, когато взимате решения.
Тежи два килограма. Той изразходва 20% от количеството енергия, което тялото произвежда. И това е, което ни отличава от другите животни. Става въпрос за човешкия мозък.
Въпреки че несъмнено е най-важният орган, ние сме склонни да забравяме за него, докато той тихо регулира функции като дишане, ходене или говорене. Всъщност мозъкът провежда толкова много процеси, че учените не разбират как точно може да изпълнява толкова много сложни функции. Но това, което знаем за мозъка, е абсолютно очарователно.
1. Човешкият мозък се свива
През първите два милиона години от човешката еволюция мозъкът растеше ... и растеше и растеше до времето на кроманьонците - хора с огромни челюсти и огромни гърди. Това беше преди 20 000 години - и оттогава мозъкът ни се сви, като загуби парче с размерите на тенис топка. Въпреки че учените не смятат, че тази промяна представлява проблем, те не знаят точно защо се случва.
2. Мозъкът в главата ви не е единственият ви мозък
Чувствате ли се виновни, след като надвишите бюджета си в супермаркета, когато сте гладни? За това има причина: всеки от нас има така наречения „втори мозък“ в червата. Но освен шегата, последните изследвания хвърлят светлина върху феномена, наречен от експертите, връзката между храносмилателната система и мозъка. Разбира се, масата от 100 милиона неврони в червата се занимава с храносмилането, но това не е всичко. Ентералната нервна система също произвежда серотонин (невротрансмитер, който балансира нашето настроение) и може да окаже влияние върху депресията.
3. Мозъкът ви е по-ефективен в някои отношения на 70 години, отколкото на 22 години
С напредването на възрастта губите някои умения, но придобивате други. Противно на общоприетото схващане, когнитивната функция не намалява след средна възраст. Въпреки че мозъкът ви обработва информацията бързо на 18 или 19 години, способността му да разбира сложни емоции се подобрява до 50-годишна възраст и разбирането на речника най-вероятно ще бъде най-доброто на 70-годишна възраст.
4. Подсъзнанието е този, който всъщност е зад волана
Мислите ли, че имате контрол над живота си? Премисли го. Изследователите вярват, че 95% от решенията, които вземате, идват от подсъзнанието. Вие не решавате съзнателно дали да спрете или да продължите да вдишвате и издишвате - подсъзнанието поема контрола. Не се притеснявайте, не е лошо нещо - експертите казват, че подсъзнанието е много по-рационално от съзнанието.
5. Песимистичното отношение може да промени трайно мозъка ви
Всеки път, когато имате мисъл, мозъкът излъчва невротрансмитери в своите синапси, за да предаде съобщението от една клетка в друга. Колкото повече мислите за определен начин, толкова по-лесно става за тези синапси да се свързват (и толкова по-вероятно е да повтаряте тези мисли в бъдеще). И да, това означава, че негативизмът преструктурира мозъка ви. Фактът, че се оплаквате, например ви прави по-нещастни: помнете това, когато сте готови да си развалите деня, защото сервитьор е объркал поръчката ви.
Истории, които ви вдъхновяват, които ще ви вълнуват и които в същото време ще ви помогнат да останете емоционално и физически здрави.
6. Фотопаметта не съществува
Представете си: по време на тест можете ли да опитате визуално да запомните бележките, за да разберете отговорите? Не би било необходимо да записвате телефонни номера в адресната книга: ще ги знаете всички наизуст. Наличието на фотографска памет би било чудесно.
Учените казват, че няма такова нещо. Най-близкото нещо? Ейдетична илюстрация. Хората с тази рядка способност могат да запомнят изображение с невероятна точност, след като са го видели само за няколко секунди. Най-често се среща при деца, но често избледнява, когато мозъкът расте и се учи да обработва информацията по-ефективно.
7. Вашият мозък може да предсказва бъдещето ... приблизително
Проучване от 2012 г. установи, че фронтополярната кора разчита на миналия опит за прогнозиране на бъдещи събития. В експеримента изследователите предложили на субектите четири механични игрални машини, за да опитат късмета си. Това, което пациентите не са знаели, е, че вероятността за печалба на едно от устройствата се е променила неочаквано по време на експеримента. Изследователите бяха изненадани да видят, че техните субекти успяха да измислят стратегия, с която да печелят максимално пари, като наблюдават тенденциите в печалбата - използвайки фронтополярната кора. Доста впечатляващо. Въпреки това, нито дума за това защо повечето от нас винаги губят в хазарта ...
8. Не, не сте ясновидци, но учените наистина не могат да обяснят феномена дежавю
За съжаление чувството, че разпознаваме сграда, място или че сме изживели определено преживяване, не ни прави ясновидци. Поне 30% от нас ще изпитват това чувство през целия си живот и най-често се случва на хора под 25-годишна възраст. Някои изпитват това смущаващо чувство за първи път до шестгодишна възраст! Учените все още не знаят точно каква е причината за това явление, тъй като е изключително трудно да се изследват и никой всъщност не знае как да го задейства в лаборатория. Методите за предизвикване на дежавю по време на клинични изследвания (като напръскване на гореща вода в ухото на пациента) са работили изключително рядко. В момента приетата теория е, че невроните се свързват неправилно и създават това усещане, че вече са преживели нещо. И тъй като е известно, че хората с епилепсия или деменция изпитват това състояние по-често, хипотезата има смисъл.
9. Някои хора дори усещат определени стимули по-интензивно
Виждали ли сте някога интервю с Кание Уест? Той говори толкова страстно за музиката си. Той е художникът, който каза: „Аз съм Уорхол. Аз съм художникът с най-силно въздействие върху нашето поколение. Аз съм Шекспир, превъплътен. И може би има причина зад тези твърдения. Подобно на Фарел Уилямс или Стиви Уондър, Кание страда от синестезия, състояние, при което едното чувство се възприема като друго. По-конкретно, Уест вижда музиката в ярки цветове. Само един на 2000 души изпитва това състояние и то има много форми: можете да почувствате гласове, които четкат кожата ви, или да опитате храната като експлозия на цветове и текстури.
10. При някои обстоятелства можете да контролирате мечтите си
Звучи като сценарий, свързан с Inception, но осъзнатите сънища - или способността да взаимодействате и контролирате мечтите си - съществуват. Въпреки че учените бяха доста резервирани по този въпрос, сега те смятат, че осъзнатите сънища се случват по време на сън в REM, когато осъзнаете, че сънувате и съзнателно решите да контролирате действието. Никога не ти се е случвало? Не е твърде късно. Средно имаме между три и пет сънища на вечер и можете да опитате да контролирате един от тях, ако следвате тези стъпки.
11. Докато спи, мозъкът парализира тялото
Когато вашите мечти ви се струват реални, удивително е как не се движите по време на сън, как не бягате и скачате в леглото. Мозъкът е отговорен за вашата безопасност, докато умът почива. По време на REM сън, специални невротрансмитери деактивират клетките, които позволяват на мускулите ви да се движат. И не само по време на сън! Ако се замислим, мозъкът ни ни предпазва от опасности през целия ден. Ето страхотна причина да го поглезите с храни, които го хранят правилно!