10 съвета (които наистина работят) за премахване на целулита Current Woman The MAG

Почти всички жени имат целулит. Затъмняването обаче не е неизбежно: открийте 10 съвета за премахване на портокаловата кора, тествани и одобрени !

премахване

Какво е целулит ?

Мастният целулит съответства на прекомерното съхранение на мастни киселини в адипоцитите, специализирани клетки. Чрез подуване те блокират притока на течности в засегнатата област - бедрата, най-често. Лимфата (чиято роля е да транспортира токсините до черния дроб) застоява, токсините се натрупват и възниква възпалителна реакция ... причинявайки появата на известния " Портокалова кора ".

Как? "Или„ Какво борба срещу целулита чрез захранване ?

Първо, тъй като целулитът е резултат от възпалителна реакция, важно е да се храните на диета, богата на противовъзпалителни омега-3. Те се намират в маслодайни семена (орехи, лешници, бадеми), в мазна риба (сьомга, скумрия, сардини) и в някои растителни масла (рапично масло, зехтин).