Звуци на червата; Причини и терапия; Лечебна практика
Шумът в червата е неудобен. Когато червата мехурчета, гърбот или стене, тогава това, което присъства, също може да чуе - понякога от няколко метра. Но как изобщо възникват тези тонове?
Какво се случва в червата?
Стомашно-чревният тракт прилича на отпусната гайда, а бримките на дебелото и тънкото черво са прикрепени към стомашната торба. Чревните стени са изградени от мускули, те се отпускат и свиват и така транспортират храната в ректума. Ако в червата вече се усещат газове и течности, това може да се разшири и свие и да предизвика шумове.
Шумът в червата, придружен от коремни спазми, може да бъде много неудобен. Изображение: Фокус Покус ООД - fotolia
В допълнение към въздуха, който поглъщаме, има храносмилателни газове, въглероден диоксид, водород и метан. Когато течната храна и тези газове се срещнат, тя се хихика. В резултат газовите мехурчета се носят през червата, задвижвани от течност. Въздухът в стомаха се изтласква в тънките черва от свиването на чревните стени и тук се намира пулпата. Това звучи като бълбукане.
Метеоризъм
Не обичаме да говорим за метеоризъм и всеки, който го остави в обществото, се смята за нецивилизован. Всички ги познават и те не са непременно нездравословни. Тъй като някои метеоризни храни са в списъка с хитове на съзнателната диета. Резултатът често е така наречения подут корем.
Всъщност правилото на един стар фермер беше, че един ден на метеоризъм в седмицата е добро здраве. Преди всичко това включва зелеви зеленчуци, бобови култури като боб, лук, чесън и праз. Но също така синьо сирене, планинско сирене, Каменберт, тлъсто месо и колбаси, гъша, пилешка кожа, супи с много животински мазнини стимулират концерта в червата. Много пресният хляб и други печени изделия карат червата да гърмят, както и меките плодове, смокините и суровите сливи. Маята гарантира, че пиещите бира правят себе си забележими чрез нежелан "вентрилокизъм".
Ако червата издават звуци от храни като тези, не се притеснявайте. Такъв метеоризъм също може лесно да бъде отстранен: Кориандърът, кимионът и джинджифилът намаляват мехурченето на въздуха в червата. Кимионът също е добра подправка за зелеви ястия. Джинджифилът дори се счита за суперхрана и се съчетава например с пилешки супи, но по-малко с високомаслено сирене или тлъсто свинско месо. Но можем да пием и чай с пресен джинджифил.
Яжте съзнателно
Бълбукането в червата ни се причинява не само от това, което ядем, но и от начина, по който го ядем.
За много хора днес яденето вече не е фиксиран ритуал, а вместо това го поглъща между две срещи, поглъщайки го, докато чатете на смартфона си или не го дъвчат, защото са под стрес.
Но ако ядем твърде прибързано, независимо дали поради липса на време, стрес или обичайната консумация на бърза храна, дишаме и говорим едновременно, тогава поглъщаме повече въздух, отколкото когато се концентрираме върху храната. Това е последвано от усещане за ситост в стомаха, а понякога червата гърми.
Подсладителите като млечна захар, сорбитол и фруктоза също се подуват. Те се намират главно в „леките“ продукти.
Чревните газове
Повечето чревни газове се произвеждат чрез храносмилане, въглеродният диоксид се образува при неутрализиране на стомаха и мастните киселини. Когато поглъщаме захар, тя се ферментира в мастни киселини в дебелото черво.
Само част от въглеродния диоксид попада в белите дробове и ние го издишваме. Това, което е останало, трябва да премине през ануса. Този CO2 обаче се смесва с водород, азот, амоняк и сяра. Самият въглероден диоксид няма мирис, но още повече амоняк и сяра. Колкото повече от тези храносмилателни газове има в сместа, толкова по-силни са миризмите, които излизат от червата.
непоносимост
Случайните газове не са причина за безпокойство. Хроничните чревни шумове, т. Нар. Подут стомах и постоянно чувство за ситост могат да се дължат на факта, че засегнатите не могат да понасят определени храни.
Преди всичко това включва непоносимост към фруктоза и непоносимост към лактоза. Тези, които страдат от нея, не трябва да консумират фруктоза в първия случай и никакви млечни продукти във втория. Това все още не са болести.
Само когато се появят диария и болки в корема, лекарят се пита.
Пренадуване
Спазмите в червата водят до това, което е известно като пренадуване. След това червата свива въздуха в завоите си. Следват бурни шумове в червата и болки в корема.
В най-лошия случай червата е притисната от тумор. Също хирургични белези. Възпалението на червата или доброкачествените израстъци причиняват пренадуване. Преди да помислят за това, страдащите трябва да обмислят дали задържат въздуха.
Това се случва например в случай на силен стрес или голям страх. Ако „задържим дъха си“, за да не се отдадем, като дишаме силно или да блокираме дишането (силно), за да не разкрием, че сме възбудени, а след това червата привлича вниманието върху себе си, вероятно нямаме никакви физически заболявания.
Натрупването на въздух в храносмилателния тракт и съответните чревни шумове също могат да се дължат на безвредни причини. (Изображение: ALDECAstudio/fotolia.com)
Между другото, това обяснява и защо „стомахът ни мърмори“ или „червата жужи“, когато не искаме да привличаме внимание - като публика на лекция или по време на интервю за работа: задържаме дъха си, за да не „смущаваме“ със силно дишане „И точно това води до шумове в червата.
Сериозни оплаквания
Ако има шумен шум в горната част на корема под диафрагмата, това може да се дължи на жлъчни колики, ако мрънкането е придружено от болка от лявата страна, може би дори инфаркт се обявява.
Но това не е задължително: пренадуването често е придружено от симптоми, които биха могли да показват инфаркт, но не са. Те включват задух, световъртеж и изпотяване. Този тип подуване е известно като синдром на Roemheld.
Става опасно, ако пренадуването се дължи на чревна обструкция или парализа на червата. И двете лесно могат да бъдат объркани със запек.
Синдром на раздразнените черва
При синдром на раздразнените черва прагът на болката в чревната стена е нисък. Лекарят разпознава това, като разтяга ректума с балон. След това пациентите с раздразнени черва страдат бързо от болки в червата.
Засегнатите страдат от силно образуване на газове, което причинява метеоризъм и болка.
Трябва да си водите дневник за храните, при които се появяват симптомите. Причината за синдрома на раздразнените черва може да бъде непоносимост към храна; Ако в червата има и нисък праг на болка, говорим за синдром на раздразненото черво.
Например, тънките черва обикновено обработват ефективно фруктозата. Но ако не произвежда необходимите вещества, фруктозата попада в дебелото черво, където бактериите я разграждат, които образуват газове и тези газове водят до метеоризъм.
Въпреки това, диарията, свързана с инфекции като диария на пътника, също може да предизвика синдром на раздразнените черва.
Синдромът на раздразнените черва се проявява като редуване между диария и запек, хронична коремна болка и подуване на корема, които намаляват след изхождането.
Раздразнителното черво не е опасно, но е неудобно. Лекарствата помагат за облекчаване на газовете, а течностите облекчават запека. Освен това има препарати, които облекчават червата.
Какво можеш да направиш?
Ако страдате от повтарящи се и силни шумове в червата, трябва да ги опишете подробно на лекаря. Запишете си какво и колко ядете, колко дълго гърми стомахът ви, но особено дали имате други оплаквания.
Коремна болка, световъртеж, запек и диария също помагат на лекаря при поставяне на диагнозата, както и психологическите задействания, независимо дали липсва време или стрес.
Лекарят опипва корема и прослушва червата със стетоскоп - всички части на коремната стена.
терапия
Шумът в червата, причинен от храната, обикновено спира, след като храната се усвои.
Ако обаче причината е стомашно-чревно заболяване, стомахът не може да обработи храната по такъв начин, че да достигне червата в предварително усвоено състояние. Преместването на храната през червата я довежда в контакт с чревните газове и това предизвиква неприятните шумове.
Фибрите и многото упражнения облекчават и предотвратяват симптомите. Изображение: снимка 5000 fotolia
Стомашно-чревните заболявания са свързани с диария и това означава загуба на течности. Следователно засегнатите трябва да пият много или да ядат супи.
предотвратяване
Стомашно-чревни заболявания могат да бъдат избегнати чрез редовно измиване на ръцете, тъй като повечето вируси и бактерии попадат в тялото през устата.
Също така трябва да измием старателно плодовете и зеленчуците, за да предотвратим заразата от патогени, прикрепени към тях.
В противен случай балансираната диета помага. Ако ядем твърде малко фибри, протеинът попада в дебелото черво и бактериите там разграждат храната, което обикновено се случва в тънките черва и това причинява газове. Избягваме това, като осигуряваме на тялото достатъчно фибри. (Д-р Utz Anhalt)
Информация за автора и източника
Този текст отговаря на изискванията на специализираната медицинска литература, медицински насоки и текущи изследвания и е проверен от медицински специалисти.
- Служба за информация за рака, Немски център за изследване на рака: www.krebsinformationsdienst.de (достъп: 17 август 2019 г.), Рак на дебелото черво: Симптоми и предупредителни знаци
- Bertholt Block: стомашно-чревен тракт: черен дроб, панкреас и жлъчна система; 129 таблици, Georg Thieme Verlag, 2006
- F.B. Хубер: „За терапията на остра оклузия на мезентериална артерия“, в: Торакален и сърдечно-съдов хирург, том 18, брой 2, 1970 г.
- Pschyrembel Online: www.pschyrembel.de (достъп: 17 август 2019 г.), Borborygmus
- Рудолф Хенсел: Фитофармака: Основи и практика, Springer Verlag, 2013
- Волфганг Ф. Каспари; Йоахим Меснер; Юрген Щайн: Терапия на гастроентерологични заболявания, Springer-Verlag, 2005
- Вилхелм Хаверкамп; Феликс Хърт; Хелмут Месман: Вътрешна интензивна медицина: методи - диагностика - терапия, Георг Тиеме Верлаг, 2008
- Хайнц Вагнер: диагноза на синдром на раздразнените черва: гадене, метеоризъм, подуване на корема, диария, запек, болка и постоянни чревни спазми - начинът ми за възстановяване - съветник за страдащите, Книги при поискване, 2009 г.
Важно ЗАБЕЛЕЖКА:
Тази статия е само за общи насоки и не трябва да се използва за самодиагностика или самолечение. Той не може да замести посещението при лекар.