Звезда споделя страхотна тайна Как да ядем сладкиши, без да качваме килограми - AMP Page
Дикторката на Ela Craciun сподели с жените тайната, която те търсят цял живот: как да ядем сладкиши и да не напълняваме.
Тя е намерила отговора на тази стара дилема още от света с помощта на д-р Андрей Ласлау, който разкри вкусна рецепта за малинова торта, която може да се яде на воля, дори на диета.
"От известно време в социалните мрежи циркулира хубав вирусен препарат, който казва нещо подобно: всички вярват, че мечтата на всяка жена е да намери идеалния мъж. Грешно! Мечтата на всяка жена е да се храни и да не наддава. Нищо не може да бъде по-далеч от истината! Бих могъл обаче да добавя, че мечтата на всяка жена е да яде сладкиши и в същото време да успява да поддържа фигурата си. Звучи невъзможно, нали? Е, тук е известният лекар Андрей Ласлау се присъедини към нас за пореден път в преследването след отслабване, запазвайки сладките изкушения в уравнението и разглобявайки друг мит: че няма сладки за угояване.", написа Ela Craciun в своя блог.
И тъй като знаем, че много от вас са нетърпеливи да разберат как да приготвят тази вкусна торта, която се грижи за силуета, ето рецептата:
За горната част са ви необходими: 200 грама смлени сурови бадеми, 50 грама смлени орехи, 6 супени лъжици настъргана кокосова мазнина, 100 г 82% масло - разтопено. Всичко това се смесва и хомогенизира.
За крема са ви необходими: 700 г сметана 20% масленост, 250 грама малини, дадени в блендер (можете да използвате и боровинки, касис, къпини), 2 супени лъжици стевия, 2 супени лъжици ванилова есенция, 3 сашета желатин. Смесете всички съставки, след което изсипете сметаната върху плота. Охладете тортата в хладилник, докато кремът се втвърди вестникът също пише.