Zumba - танцов свят Erding

танцов

Zumba® е популярна тренировка, която изгаря тонове калории, без да забележите - с помощта на страхотна музика и комбинация от аеробика и предимно латиноамерикански танцови елементи.

На всяка песен се дава собствена хореография според нейните характеристики и танцов стил. В рамките на отделните хореографии на Zumba танцовите стъпки на съответния музикален стил се комбинират с аеробни елементи.

Песните идват от много различни фолклорни, както и от съвременни градски музикални стилове и обикновено са отделени една от друга с кратки паузи.

Музиката и танцовите стъпки идват от следните стилове, наред с други: регетон, кумбия, салса, меренге, мамбо, фламенко, ча-ча-ча, танго, сока, самба, аса, коремен танц, бхангра и хип-хоп. Груповата фитнес концепция Zumba® е разработена през 90-те години от танцьора и хореограф Алберто “Бето” Перес.