Зоновата диета от Бари Сиърс Ph
Бари Сиърс д-р (Автор)
- Информация
- Информация
- автор
- Информация за продукта
- Оценете тази статия
- Информация
- автор
- Информация за продукта
- Оценете тази статия
Пълният план за революция в диетата и живота ви
THE ZONE е революционният хранителен план, базиран на изследване с лауреат на Нобелова награда, прието от известни личности, включително Мадона, Бил и Хилари Клинтън, Деми Мур, Каприз Букет, Бари Манилоу и др. Копия от книгите на Sears ENTER THE ZONE и MASTERING THE ZONE са продадени в повече от 2 милиона копия.
И накрая, този план се адаптира към британското небце и шкаф. Всички 150 рецепти в тази книга ще бъдат разгласени и ще направят ЗОНАТА по-достъпна от всякога. Д-р Sears пише ново въведение за британския пазар.
Накратко, ЗОНАТА противоречи на наскоро получената мъдрост относно здравословните ползи от диетите с ниско съдържание на мазнини с високо съдържание на въглехидрати и предполага, че ако продължим да ядем много зърнени храни, просто ще затлъстеем. Sears твърди, че твърде много въглехидрати (които се превръщат в захар) нарушават деликатния ни хормонален баланс и ни хвърлят в постоянно желание за захар и пораждат състояние, подобно на диабет. Като балансираме диетата си и приемаме повече протеини и мазнини, ние навлизаме в зона с оптимална метаболитна функция и върхова производителност. Храненето в ЗОНАТА не само ще изгаря мазнините, но също така ще се бори със сърдечни заболявания, диабет, ПМС, синдром на хронична умора, депресия и др.
Д-р Бари Сиърс е пионер в биотехнологиите, разработвайки системи за доставка на лекарства за пациенти с рак и сърце. Най-продаваните му книги ENTER THE ZONE и MASTERING THE ZONE са продадени в повече от 2 милиона копия.