Знаете ли отслабващите свойства на канелата
Канелата е вкусна подправка и е високо ценена при приготвянето на сладкиши или утешителни топли напитки. В допълнение, тази подправка има много ползи за вашето здраве, но също така може да ви бъде от полза да ви помогне при отслабването, какъвто е случаят с други подправки за отслабване, които можете да включите в диетата си.
Канелата има много ползи за тялото, тя ще помогне за храносмилането и елиминирането на токсините, което ще насърчи загубата на тегло. Само че използването на канела няма да ви помогне да отслабнете толкова бързо, колкото здравословното хранене.
Ще видите, че е много лесно да се получи канела в магазините и че е възможно да се добави и в голям брой препарати. Подобно на билков чай от лавандула за отслабване или ползите от манго при диета, ще откриете как консумирането на канела може да ви бъде от полза по всяко време на годината. Защо да приемате лекарства или химически лекарства, за да лекувате проблеми, които биха могли да бъдат решени с помощта на естествени съставки ?
Какъв е произходът на канелата ?
Всички знаем канела, която обикновено се използва при приготвянето на нашите горещи шоколади. Канелата, която познаваме най-често, идва под формата на пръчка, наречена канелена пръчка, която е с кафяв цвят. Първоначално тази подправка се извлича от кората на вътрешния ствол на канеленото дърво. Канеленото дърво е дърво, което расте естествено в Индия, Мадагаскар или Бразилия. Канелата се събира през пролетта. Употребата му не се ограничава до нашата култура, тъй като вече е била високо оценена от египтяните по време на церемонията за балсамиране и по времето на Римската империя канелата е била до 15 пъти по-скъпа от „парите“ (източник).
Впоследствие арабските лекари използваха канелата, откривайки мощната й лечебна сила, за да лекуват всякакви болести. В допълнение към намирането на канела под формата на пръчка, възможно е да я използвате и под формата на етерично масло. Това масло се получава чрез натрошаване на канелата и оставянето й да мацерира в морска вода.Знае се също, че има важни ползи за нашето здраве. Днес основният производител на канела е Индонезия, следвана от Китай. А ние сме основните вносители! Франция наистина изглежда силно оценява вкуса на тази невероятна подправка.
Има два основни вида канела (източник):
Цейлонска канела: Известна също като „истинска“ канела.
Канела Касия: Най-често срещаният сорт днес и това, което хората обикновено наричат "канела".
Канелата се получава чрез нарязване на стъблата на канелата. Отличителната миризма и вкус на канела се дължи на мазната част, съставена от цинамалдехид (източник).
Защо канелата е толкова популярна ?
Дали заради оригиналния си вкус се комбинира добре с голям брой препарати? Или поради богатството на състава си, канелата се състои от много елементи с различни свойства и ползи. Сред тях можем да отбележим наличието на влакна.
В допълнение към фибрите, в канелата има антиоксиданти, които помагат в борбата с ефекта на свободните радикали. Съществуват още прантоцианиди, цинамалдехид или липозигеназа (източник, източник, източник).