Знаете ли, че канелата помага за изгарянето на мазнини по корема - списание Biba
Може да е, че подправката е най-добрият ни съюзник за това лято: канелата би била ефективна при изгарянето на коремните мазнини.
Отлично за паметта, стимулиращо имунната система, противовъзпалително, антиоксидантно, антибактериално ... Канелата има много добродетели, които са много полезни ежедневно. Но знаете ли, че тази подправка е ефективна и при изгарянето на коремните мазнини? Това е заключението на американско проучване на Американската сърдечна асоциация, публикувано през 2017 г.
Канела, врагът на мазнините !
Консумирана от древността и известна с многобройните си ползи, канелата наистина би се борила с вредните ефекти на диета, която е твърде мазна. За да постигнат това, учените експериментирали с диета с високо съдържание на мазнини в продължение на дванадесет седмици върху плъхове и за да тестват ефектите на канелата, някои от тях приели подправката. И какво? Гризачите, които поглъщат канела, наддават по-малко от другите и имат по-малко подути кореми и по-добри нива на кръвна захар, мазнини и инсулин. Друг важен момент: количеството противовъзпалителни средства и антиоксиданти, които предпазват от вредното въздействие на мазнините, е по-високо, отколкото при другите морски свинчета.