Знаете ли, че и вие можете да бъдете активна част от справянето с вашия мускулно-скелетен проблем
Болка в кръста, гърба, врата, рамото, бедрото, коляното. Дори изброяването им е дълго. Днес обаче за съжаление все повече хора страдат от тях. Локомоторните промени се считат за обществена болест на нашето време. Почти няма хора, които да не са пряко или косвено засегнати (от болестта на член на семейството). (X)
Какво представлява мускулно-скелетната болест?
Те включват заболявания, които засягат ставите или обозначава промени и заболявания на техните апарати (напр. мускули, кости, хрущяли).
Мускулно-скелетните нарушения включват:
- ставни проблеми с възпалителен произход
- абразивни състояния (включващи износване на ставния хрущял)
- остеопороза (остеопороза)
Симптомите могат да бъдат различни, като най-честите са болка и ограничена подвижност.
За съжаление, различни лезии могат да се появят в много млада възраст, но най-често това са засегнати на средна и възрастна възраст.
Важно е да разпознаем проблема навреме и да не позволяваме оплакванията ни да се влошават! По-трудно е да се помогне на пациент, който от години има пренебрегвана ставна болест.
От нас зависи как да улесним ежедневието си с малко инвестиция на време и енергия, защото болката не трябва да се приема като неизменен факт.!
Гимнастика при локомоторни оплаквания
Ние насърчаваме диабетиците да спортуват, тъй като упражненията имат добър ефект върху установяването и поддържането на глюкозен баланс, постигането и поддържането на нормално телесно тегло и не на последно място, изграждането на психическо равновесие. На какво трябва да обърне внимание диабетикът, докато тренира? Какви са опасностите?
Каквато и да е причината и независимо от възрастта ви, във всеки отделен случай може да се разработи специална, абсолютно индивидуализирана двигателна терапия, с помощта на която можем да постигнем по-добро качество на живот.
В Център за упражнения Vanderlich предлагаме няколко метода за подобряване на здравето на опорно-двигателния апарат, независимо от възрастта, пола или фитнеса. Със сигурност ще бъдете изненадани колко малко усилия можете да направите, за да подобрите качеството си на живот!
Чрез внимателно движение на тялото ни, насочване към болезнените зони, може да се постигне значително подобрение, дори облекчаване на болката. Под ръководството на физиотерапевт редовните специални упражнения помагат за поддържане на ставите и опорно-двигателния апарат. Всичко е на разположение в Центъра за упражнения Vanderlich, за да ви помогне с различни упражнения за облекчаване на болката.
Редовното упражнение, съчетано с различни лечения, може да направи чудеса! При необходимост е възможно и консултация със специалист, след което използваме персонализирана терапевтична програма.