Значението на детоксикацията и прочистването на червата

Специалистите по хранене казват, че преяждането често се причинява от несъзнаваното усилие на организма да си набави нужните хранителни вещества. Ако храносмилателната и чревната ни система не функционират правилно, по-голямата част от храната, която ядем, не може да се усвои, което води до постоянна липса на хранителна стойност за тялото ни.

Телата ни „изискват“ все повече и повече количества, а ние се храним послушно. Отслабването е само едно от предимствата на детоксикацията. Почистването и детоксикацията на червата са жизненоважни за поддържането и възстановяването на нашето здраве!

Последица от неправилната диета
Чистата и добре функционираща храносмилателна система е съществен фактор за нашето здраве. Състоянието на храносмилателната ни система до голяма степен зависи от диетата ни. С други думи, диетата ни оказва пряко влияние върху здравето ни.

Лоша, нездравословна диета - напр. прекомерната захар и рафинирано брашно и ниската консумация на зеленчуци и плодове - причиняват запушване на чревния тракт (долната част на храносмилателната система, от подковообразното черво до ректума), което кара храносмилателната система да не функционира правилно. Абсорбцията на хранителни вещества е намалена и храната остава неразградена в стомаха и червата. Прекомерно усвоената храна започва да гние с времето и започва да произвежда токсини. Други дразнещи стомаха изкуствени храни, лекарства и химикали, като консерванти, допълнително нарушават способността на организма да обработва хранителни вещества.

Друг отрицателен ефект от лошото хранене е, че здравата чревна флора на храносмилателната система също е увредена.

Ролята на здравия чревен тракт
В нашата чревна система има много полезни микроорганизми и бактерии. Те се наричат общо чревна флора. Нашата чревна флора се състои от около 400-500 вида микроорганизми, чието тегло достига 1-1,5 килограма.