Златно мляко - Билкова градина

Златното мляко придобива красивия си жълт цвят от куркума. Отначало сдвояването на мляко и куркума може да звучи странно, но крайният резултат е нещо, което определено си заслужава да се опита.

мляко

Индия има дълга традиция на сдвояване на куркума и мляко. Има много варианти на тази напитка, за мен тази рецепта е любимата ми, крайният резултат от която е сладка сладка напитка в стил ванилия в началото.

Млякото от куркума е чудесен начин да се насладите на многобройните полезни ефекти на тази прекрасна билка, всичко това в много вкусна и приятна форма.

Може да се консумира като напитка за закуска вместо обичайното какао или лате, но питателна и здравословна десетчасова или лека закуска може да се основава и на напитка от куркума. Може да се направи и с пълномаслено мляко при безмлечна диета.

Самата напитка е изрична има затоплящ ефект, така че това е и идеален избор за зимен туризъм. Тези, които така или иначе имат твърде много вътрешен огън, са склонни към зачервяване и често имат топлина, предпочитат да се въздържат от консумация на мляко с куркума или, в редки случаи, да му се покланят.