Зимни чайове, които топят килограми
Оригиналната история на Червената шапчица, разликите, добавени от братя Грим и значението на бутилката вино в кошницата
СНИМКА Пасторът на известни личности, замесен в огромен скандал: уволнен от църквата след "пандемичната" изневяра
Как прекарват времето си жителите на най-изолирания остров в света. Няма случаи на COVID-19
Невероятните ефекти, които се появяват в организма, ако често използвате етерични масла
Искате ли да се отървете от натрупаните килограми по празниците? Не е нужно да спазвате строга диета, просто добавете няколко чая към менюто, които могат да стопят вашата закръгленост.
Студеното време подтиква тялото ви да прави „резерви“ от мазнини, така че жадувате за храни, по-богати на мазнини, протеини и въглехидрати.
И това може да се види бързо по корема, по бедрата и, разбира се, по. Мащаб. Какво би могло да ви помогне да възвърнете фигурата си?
Зимните чайове с билки, плодове и сладки аромати със своите здравословни свойства ще ви помогнат да свалите няколко килограма само за две седмици.
В допълнение към изтъняването на фигурата ви помага да се справите със сезонните заболявания и да укрепите имунитета си. Но внимавайте, те трябва да се пият без захар!
Зеленият чай от грейпфрут ускорява изгарянето
Винаги се говори за качествата на зеления чай, когато става въпрос за диети.
Той ускорява метаболизма и изгарянето на мазнините и инхибира апетита.
Грейпфрутът има същите ефекти като зеления чай и освен това детоксикира организма.
Пийте чаша чай всеки ден, сутрин и на обяд.
Сварете 500 мл вода с 1 супена лъжица зелен чай и 2-3 филийки грейпфрут. Оставете го да се влива в продължение на 10-15 минути, след което го изпийте неподсладен.
Шокът и лимоновият чай потискат апетита
Считан за най-ефективното растение за отслабване, шокът има силен детоксикиращ ефект. Той инхибира апетита и премахва водата от мастната тъкан.
В комбинация с лимон, който съдържа много детоксикиращи вещества, е още по-добър.
Кората му има пектини, които карат тялото да съхранява захарите по-бавно.
За да отслабнете, имате нужда от две чаши чай на ден в продължение на две седмици.
Чаят от ананас от глухарче има пречистващо действие
Ако искате да свалите няколко килограма за кратко време, тогава чайът от глухарче е лекарството, от което се нуждаете.
Има силен депуративен, диуретичен и изпотяващ ефект. Ако го комбинирате с ананас, резултатът е гарантиран.
И това е така, защото ананасът съдържа бромелаин, ензим, който ускорява метаболизма, дава усещане за ситост и ви помага да държите теглото си под контрол.
Пийте две чаши чай на ден в продължение на една седмица. Добре е да не правите дълго лечение с този чай, защото той има деминерализиращ ефект.
Чай от червена боровинка с шипки
Съставките на този чай правят ненадминато дуо в диетата.
Активните им вещества подобряват чревния транзит, стимулират метаболизма и елиминират водата от тъканите.
Варете 500 мл вода с 2 супени лъжици шипка и 2 супени лъжици боровинки в продължение на 3 минути.
Пийте две чаши на ден в продължение на една седмица и ще загубите 1,5 кг.
Канеленият портокалов чай поддържа кръвната Ви захар под контрол
Вече мирише на зима, когато се сетите за портокали и канела.
Портокалите премахват излишната вода от мастната тъкан и стимулират храносмилането ви.
Канелата регулира кръвната захар и дейността на панкреаса.
В комбинация двете съставки ви предпазват от гризане през цялото време, като ви създават усещане за ситост.
Добавете във врящата вода 3-4 филийки портокал, с кората и накрая поръсете малко канела.