Жълт кантарион, антибактериалната билка, която успокоява нервите - Ръководство за здравето
Билковият отдел на MGYT избра жълт кантарион за билка на 2019 година. Той се използва от мнозина за лечение на депресия и тревожност, но какво друго си струва да знаете за него?
Жълтият кантарион е една от най-изучаваните билки. Според изследвания, депресия и безпокойство предотвратява промени в настроението и има успокояващ ефект върху нервната система. Дори древните гърци са го използвали, за да лекуват неприятностите на нервната система, да балансират настроението. Днес, една от най-популярните билки (нищо чудно!), Нейният чай и екстракт се консумират от милиони хора всяка година, предимно за намаляване на симптомите на депресия и тревожност.
Активни съставки на жълт кантарион
Активните съставки в жълт кантарион, като хиперицин, хиперфорин, рутин, кверцетин и кемпферол, не само имат благоприятен ефект върху нервната система, но също така могат да намалят възпалението, според скорошни изследвания. техните антибактериални ефекти те също могат да бъдат.
Фитонутриентите в растенията могат да повлияят на хормоналната система, способността на организма да се регенерира, заздравяването на рани и дори антиоксидантите могат да намалят увреждането на клетките, причинено от оксидативен стрес.
За какво използваме жълт кантарион?
Жълтият кантарион е известен на повечето хора като естествен антидот срещу депресия и тревожност, поне толкова ефективен, колкото лекарствата, предписвани от серотонин, но с много по-малко странични ефекти. Според експерти, жълт кантарион може да повлияе на количеството серотонин, допамин и норепинефрин, „налични“ в мозъка, като по този начин подобрява настроението и го прави по-балансиран. Експериментите с животни също показаха това Екстрактът от жълт кантарион също може да предпази от вредното въздействие на стреса.