Животът на мъжете n; не трябва да е по-кратък - La Presse

Групи като Men in Action осигуряват социални мрежи и насърчават по-добро здраве

Жените са по-болни, но мъжете умират по-млади.

трябва

И изглежда никой не поставя под съмнение това обичайно. Това, че има полова разлика в продължителността на живота, изглежда е прието, без дори да го поставяме под въпрос. Според статистическите данни на Канада средната продължителност на живота на мъжете е с 4,7 години по-ниска от тази на жените. Така че защо тази празнина ?

Много се спори дали разликата в продължителността на живота означава, че жените живеят по-дълго, но с по-лошо здраве. И идеята, че мъжете имат по-кратък живот, е приета за истинност, без обяснение.

От своя страна изследователите предполагат, че нашата генетика играе само малка роля в продължителността на живота ни, а останалите са зависими от начина ни на живот.

Тютюнопушенето, наднорменото тегло и бездействието съкращават живота и общото здравословно състояние.

Според изследване, цитирано в Journal of Men’s Health, полът „е един от най-важните социално-културни фактори, които влияят върху здравето и свързаното със здравето поведение“.

Всъщност според канадската фондация за здраве на мъжете 65% от мъжете на възраст от 30 до 64 години са с наднормено тегло или затлъстяване, почти половината от тях са неактивни, 40% пият излишен алкохол и една четвърт от тях пушат.

Последиците: Мъжете са с 40% по-склонни да умрат от рак, 70% по-вероятно да умрат от сърдечни заболявания и живеят средно девет години от живота си в много лошо здраве. Освен това мъжете на средна възраст също са по-склонни да умрат от самоубийство, отколкото всяка друга възрастова група.

Някои от тези резултати могат да бъдат обяснени с начина, по който обучаваме мъжете.

По-често от жените ги учат да бъдат корави и независими, учат се да бъдат мъжествени и да мълчат.

Изследванията показват, че са по-малко склонни от жените да посещават лекар, когато са болни и участват по-малко в своите здравни резултати.

Мъже в действие

Мъжки навеси и други подобни програми помагат на мъжете да преодолеят бариерите, които им пречат да подобрят здравето си. Водени от своите членове, тези групи насърчават събирането на мъже за провеждане на дейности като дървообработване, готвене, музика или спорт по телевизията.