Животът ми би бил много по-добър, ако тежах с десет килограма по-малко
Ако има нещо, което съм научил от безбройните си печалби и загуби, то е, че влиянието на отслабването върху нашето щастие е близо до 0.
Да, разбира се, да можеш да се облечеш навсякъде и да се побереш в рокля с размер 38, което те прави щастлив и те кара да се гордееш след години на носене на 50, но след това ?
Животът продължава. И нищо не се е променило. Освен номера на кантара.
Да се разбираме. Отслабването носи неоспорими ползи, макар и само за здравето.
Но ако мислите, че отслабването ще реши всичките ви проблеми, ако смятате, че животът ви ще се промени магически, защото сте по-слаби, за съжаление рискувате да получите горчиво разочарование по пътя.
15 кила щастие ?
Колко пъти успях да чуя: когато отслабна, ще направя това пътуване/ще си купя нова кола/ще взема смелостта си с две ръце, за да поканя мъжа, който кара сърцето ми да бие, да вземе стъклена чаша.
От преживяването му знам, че много често се крием зад наднорменото си тегло, за да избегнем промяната на живота си и да го подобрим. Всичко ще бъде много по-лесно, когато сме свалили 5-10-30 килограма.
Вината. Ще бъдем по-слаби, с по-добро здраве, разбира се, но винаги ще бъдем едни и същи. С нашите страхове. Нашите съмнения. Нашите проекти. Нашите стремежи. Животът е сега. Със или без наднормено тегло.
Обвиняваме наднорменото си тегло, че сме отговорни за всичките си проблеми, когато нищо не е по-лошо.