Живот с диабет диета, спорт, работа ... Medtronic
Понякога можем да си зададем въпроса: "Как да живея с диабет?" За много хора с новодиагностициран диабет животът с диабет не е лесен и често изисква голяма доза адаптивност. Напълно възможно е да живеете добре с диабет. Актуализация на някои основни елементи от ежедневието:
Хранене на човек с диабет
Спорт и диабет
Екипният дух, другарството и физическата активност са съществени елементи за пълноценен живот. Диабетът не трябва да променя нищо, но изисква специално наблюдение. Практикуването на физическа активност наистина може да окаже влияние върху кръвната Ви захар. Следователно неговите вариации изискват специално наблюдение, особено когато става въпрос за повторно балансиране с инсулин или повторно захариране.
Треньорът, от своя страна, трябва да бъде наясно и бдителен относно нуждите на човека с диабет. Също така може да бъде от полза да информирате съотборниците си за диабета и какво да правите, ако е необходимо.
Когато тренирате, тялото ви използва два източника на енергия, за да функционира: захари и мазнини. Намерени в кръвта, захарите се съхраняват и в черния дроб и мускулите като гликоген.
Шофирането
Получаването на шофьорска книжка е една от първите важни стъпки в живота.
Хипогликемия (ниско ниво на кръвната захар) може да повлияе на шофирането, но не трябва да ви пречи да получите лиценз, ако имате диабет под контрол. Може да се изиска медицинско свидетелство, но основният определящ фактор за получаване на разрешителното е един и същ за всеки тийнейджър: възможността да издържи изпита !
Шофьорите трябва да изследват кръвната си захар, преди да седнат зад волана, особено преди дълго пътуване и осигурете резерв от леки закуски и глюкозни таблетки в автомобила. Ако получите симптоми, характерни за хипогликемия, спрете незабавно.