Живей дълго, живей дълго съвет за дълголетие d; 105-годишен японски лекар

дълголетие
Японският лекар Шигеаки Хинохара почина на 18 юли 2017 г. на 105-годишна възраст. Той е най-старият педагог и клиницист в Япония. През 2000 г. той основава „Движение за възрастни хора“ група за хора над 75 години и в добро здраве и ги призова да допринесат за обществото, използвайки своята мъдрост и опит.

Той вярваше, че животът е да допринася, така че той имаше този невероятен стремеж да помага на хората, да става рано сутринта и да прави нещо прекрасно за другите.

Това го мотивира и това, което го поддържаше жив. Винаги е имал целите днес, утре и следващите пет години.

Включени са и други насоки на Hinohara за добър живот:

1. Вземете стълбите

Доктор Хинохара винаги се качваше по стълбите по двойки и възможно най-често.

2. Не вярвайте на всичко, което казва Вашият лекар

Не е нужно да вярвате на всичко, което казва Вашият лекар. четете, изследвайте и се образовайте.

3. Научете се да споделяте това, което знаете

Д-р Хинохара често споделя уроци за войната и мира. Всяка година той изнася 150 лекции в училища и бизнес общности.

4. Не е нужно да се пенсионирате

Харесвате работата си! Не се пенсионирайте.