Живеете по-дълго, ако сте плюс размер; годни
С късмет изключения, повечето хора тренират редовно и обръщат внимание на храненията, за да запазят или просто да достигнат желаната форма. Всеки, който се е опитал да отслабне само веднъж в живота си, знае, че няма нищо по-трудно от това да се отървете от последните няколко излишни килограма.
И все пак изглежда, че не трябва на всяка цена да се освобождаваме от последните цикли - поне както се вижда от резултатите от дългосрочно японско проучване, проведено от Куджи Ичиро, професор в университета Тохоку.
Изследването проследява живота на петдесет хиляди души на възраст между 40 и 79 години в продължение на повече от десет години. Експертите са установили в своите изследвания, че хората с малко наднормено тегло около 40-годишна възраст живеят до шест до седем години по-дълго от тези, които са много слаби, които могат да очакват да живеят пет години по-кратко от тези, които са дебели. Изследователите виждат причината за по-кратката продължителност на живота на много слаби хора, наред с други неща, че те са по-склонни към определени заболявания, като пневмония, и че техните кръвоносни съдове са по-уязвими от техните колеги с нормално тегло. Разбира се, експертът не е привърженик на затлъстяването, а по-скоро препоръчва хората с нормално тегло да не наддават на тегло, а тези, които са прекалено слаби, трябва да качат няколко килограма.
Изгоден плюс размер
В няколко независими проучвания вече е показано, че тези, които тежат с няколко килограма повече, отколкото им е необходимо, за да живеят, са по-малко засегнати от някои заболявания, като Паркинсон или Алцхаймер, отколкото техните пропорционални колеги. Според Торстен Зигмунд, главен лекар на клиниката Богенхаузен в Мюнхен, въпреки че няма подробно научно обяснение за това, наличните данни подкрепят това предположение. Според експерта не на първо място имат значение наследствените дарения, но разпределението на мазнините в тялото е ключово. Коремната мазнина например е опасна, тъй като нейното присъствие значително увеличава шанса за развитие на атеросклероза и заедно с това риска от инфаркт или инсулт. За разлика от това, няколко излишни килограма върху ханша, седалището или бедрата не представляват оценим риск.