Жертви на световъртеж, предпазни мерки, които трябва да предприемете
Оказва се, скали? Световъртежът е илюзия за движение, което причинява много неприятно усещане за дисбаланс. Лекарите обаче различават истинско световъртеж, характеризиращо се с усещането, че всичко се върти около вас, от световъртеж, когато субектът има впечатлението, че се върти или дори губи равновесие. Да не се бърка с прости нестабилности при ходене или изправяне. Как да реагирам ?

Обръщаме внимание
- Губите равновесие, не се паникьосвайте! Внезапните движения трябва да се избягват, за да не влошат чувството на световъртеж и да не предизвикат повръщане. Забавете и, ако е възможно, седнете или легнете със затворени очи, докато това отмине.
- Алармата звъни? Не скачайте от леглото, ако имате склонност да се въртите. Научете се да ставате бавно: седнете няколко минути на ръба на леглото, след което седнете бавно.