Жак дьо л; дърво нагоре до l; Кои ви ди плоча

може помогне

Ябълката Жак, наречена Жак Жак в Реюнион, е плод, който идва при нас от Индия и Бангладеш. Дървото му, джакфрутът, е от семейство Moraceae точно като черницата, научното му име е artocarpus heterophyllus.

В Реюнион е известно, че жакът придружава пушени меса като бекон. Това ястие се нарича "къри букане жак ти". Но можете да го добавите и към пушено пиле и пушени колбаси.

Зеленият жак е 3 пъти по-богат на диетични фибри от ориза, ако го готвите самостоятелно, без пушено месо, това е добро ястие, което може да помогне в борбата с проблемите с наднорменото тегло и може да помогне за облекчаване на проблемите.