Жадни или Това са най-добрите напитки! Здрасти бейби! списание
Вашата ситуация ви взима, защото ходите най-добре! Най-простото и често доказващо се най-добро решение е да пиете вода. Когато загубите много сол и минерали чрез изпотяване, трябва да помислите и за замяната им.!
Събрахме защо и защо се справяте най-добре. Може да искате да опитате някои нови или дори стръмни идеи, за да видите дали те имат нещо в себе си.!
1. Вода
Противно на общоприетото схващане, чешмяната вода в Унгария е с много добро качество в повечето райони, така че можете спокойно да изберете най-простото решение, като отворите крана. Нашата чешмяна вода идва от четири източника: трети от подземни, защитени слоеве, дълбоки до стотици метри, трети от кристално чист филтър чакъл на брега на реката, 25 процента от карстова вода и само 5 процента от повърхностни води от комплекс лечебни процеси. Остарял тръбопровод на възраст над тридесет до четиридесет години може да представлява риск поради замърсяване с олово. Водата в тръбите за дълги периоди от време може да има неприятен вкус. Можете лесно да помогнете с това, като пуснете водата за две до три минути.
2. Анятей
Кърмените бебета се кърмят изключително и при поискване до 6-месечна възраст или дори повече. Не е необходимо да пиете вода, чай или сок през този период. Млякото, отделено в началото на кърменето, има по-ниско съдържание на калории и е отлично средство за утоляване на жаждата. По-късно нуждите на бебето от вода също зависят от това колко сол ядете. Ако не сте сигурни дали тя се нуждае от нея, плюс едно питие, предлагайте го, ако имате нужда, изяжте го. Предлагайте други течности от чаши, а не бебешки бутилки.
3. Плодов чай
Може да бъде добра алтернатива, ако не попадне чиста вода или дори заради разнообразието. ако не го подсладите, то утолява жаждата ви по-добре. Най-доброто за тази цел са натуралните плодови чайове, попарени, които не съдържат добавен изкуствен аромат.